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神话学大师坎贝尔说:“如果你不准备把婚姻视作生命的第一要
张俊霞
神话学大师坎贝尔说:“如果你不准备把婚姻视作生命的第一要义,我建议你不要进入婚姻。因为婚姻是充满牺牲和责任的,它并非为对方牺牲,而是为两个人结成的这种关系——两人关系。婚姻对人性的挑战、考验很大,它也是见证人性的一个练习之地。因此,没有内心的那份尊重,不要考验自己。”
1温暖
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白雪峰
温暖了
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感情那些事
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陈娜
抑郁症影响的不只是情绪,它对大脑认知功能的损害是有明确医学证据的,根据《中华精神科杂志》发布的专家共识,认知症状在抑郁急性发作期的发生率高达76.9%~94.0%,主要表现在记忆力下降、注意力难以集中、反应变慢、做决定困难这几个方面,很多人会觉得看不进去书、工作老走神、刚说的事转头就忘,这些都是抑郁带来的认知损害,不是你变笨了。
孙三丽
我们要学会赞赏对方,获取对方的好感,从而更好地进行沟通。 但是这里的“赞赏”不是简单的夸奖,更不是违心的奉承,它包含两层意思:一是要先识后赏,面对问题时不能只看结果,要看到事情的过程和发展,看到对方在事情发展过程中的闪光点;二是要从优点出发,帮助对方发现他的优点,并给予鼓励。 每个人都会喜欢经常赞赏自己的人,这是人性深处的需求。
苟亚锋
自体需要在生命的某一段时间被独一无二地对待过,才能够从总是需要被独一无二对待的需要中出来,后一种状态被称为成人状态。
柯茜茜
女生想要在感情中过得幸福,必须掌握的几大技能: 1)懂得鉴别好男人; 2)懂得和男人相处; 3)情绪稳定; 4)有自信有底气。 你掌握了哪几个?
钱林林
为期七天的喜爱与赞美系统训练 这个练习的目的是为了让我们养成一种习惯,当婚姻关系变得疏远时,我们能从积极的角度去看待配偶,如果此刻我们很愤怒,压力很大,或者是觉得与配偶感情冷淡,我们可能就更易于关注对方的消极特质,这会导致持续的苦恼。它反过来让我们在婚姻中感受到更多的冷漠和孤立,这个练习能帮助我们关注配偶的正面特质,抵消我们关注配偶消极特质的倾向,即使我们刚度过非常糟糕的一天 这个练习初期也许听起来有点傻气,或者是有点做作,但是他是复述正面想法功效的基础,这个方法也是认知疗法的信条之一,它帮助人们克服沮丧情绪方法面以被证实非常有效。本练习以五天为一个周期,今天分享第一周,我们要做的任务。 关注我,为你的婚姻添油加醋,未完待续。
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如何区分激情和亲密呢?抱一下就知道了。如果你和伴侣越抱越兴奋,那你们之间产生的就是激情:如果你们之间越抱越打瞌睡,那么你们之间产生的就是亲密。因为亲密会让人放松,让你的内心越来越平静,而不是像激情那样,让人想要躁动。
你来说说自己想法吧