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很喜欢林徽因的一句话:有些人渐渐的就不联系了,不是因为淡
张凤琴
很喜欢林徽因的一句话:有些人渐渐的就不联系了,不是因为淡了远了,而是因为没有合适的身份陪伴,没有合适的理由联系,没有合适的机会见面,只能放在心里,偶尔回忆偶尔想念!
3温暖
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刘红霞
温暖了
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人际关系
相关回答
杨宝英
我自己得出的感悟:咨询师只能为来访者指明光明的方向,并一路陪着来访者。但是真正迈向光明的每一步,都是来访者自己的功劳。即便咨询师是个超人,你也不能帮助来访者迈出走向光明的任何一步。
李有军
生活中,人们之所以爱“攀比”,就是为了想获得更多的意义和价值,以满足自己的虚荣心和所谓的“面子”。比如说你考试得了75分,而75分本身并没有意义。但如果60分是及格的话,那么75分与60分相比,就意味着你通过了考试。但接下来如果有人告诉你别人的分数都在90分以上话,那么你就可能会觉得自己不如别人,进而产生自卑和沮丧的情绪。由此可见,许多心理问题和糟糕的情绪体验,都与我们的虚荣心和不恰当的比较标准有关,所以我们只有把喜欢用自己的实际表现与完美点相比较的习惯,调整为与零点相比,这样我们才能真正的接纳自己、完善自己,进而拥有快乐富足的幸福人生。
林宇璐
我们真的能够逃脱生命中未能完成的、遗憾的、不能释怀的事件吗? 心理学发现,对于这些未完成的事件,我们大多数人只是在刻意逃避,结果却被“未完成事件”完全控制。 事实上,没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件” 所以,回到“未完成事件”,有效解决它们,才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那些“未完成事件”——即使它们使你如此痛苦。有勇气去重新经历自己生命里的每一个“未完成事件”,看看那些存在过的事实,才能在生命里开始拥有智慧。这样的人将不再怨天尤人,不再将责任推给环境和他人。他会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任。 因此,他能得到心灵的最大自由。 人为何秉性难移? 我们活着,就会想方设法远离痛苦,获得欢乐。西方完形心理学的理论也认为,所有的生命体都有朝向自然、健康与成长的趋动力。然而,人为什么又会固化在某种模式中,产生所谓的“执着”?并且,这种模式明显不是趋向于“离苦得乐”,只是“习惯使然”。即使这种习惯性的旧模式导致一次又一次人生的痛苦,人们仍然舍不得改变和放弃。人类为什么会与“离苦得乐”的生命方向背道而驰呢?在被固化的旧模式中,人们的执着因何而起?又是怎样发展成“秉性难移”的? 有一个心理学试验:有人在白纸上画一段圆弧,经过白纸的孩子们会自然而然地拿起笔补上线段,让圆弧成为一个完整的圆。更令人惊奇的是:大猩猩也有这样的癖好。 并且,小孩子或者大猩猩都会尽力使自己画的线段平滑,使完成的图形与原先的弧一样平滑。人类天生就有将事情做完,让需求得到完全满足的倾向。所以,人类有许许多多身体的,心灵的需求,它们都吸引着我们的注意力,并且排队等待我们去完全满足。一旦满足了最迫切的需求,就会生出下一个需求。
张东霞
养护一个花园,与其拔草,不如种花,花多了,草自然会少。维护一份关系时,也是如此。
赵莎莎
如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用,他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中,有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲,这桩婚姻就需要帮助。 喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征,以及例证事件,把它们写下来,和配偶交互看。双方都会很开心,会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话,你还可以试试每天想一个积极的想法,并给这个想法布置一个任务。比如,想法:我的婚姻中有许多美好的爱。任务:回想一个你们共同参加的特别旅行。
彭保云
咨询师其实需要和来访谈先尝试咨询几次,期间互相观察咨访关系是否匹配,咨询方式是否适宜的。只有只字片语的单向倾诉下咨访关系过于脆弱。 来访的改变或不变,如果要看是真实在发生还是仅仅是意识层面的自我暗示与说服,就要一个足够长的时间。咨询师如同镜子,去照见来访认知自己。 警惕活在虚幻的救赎当中,迷失了彼此。 心理咨询其实是一场戴着脚铐的舞蹈,没有一定的设置与约束,规则与承诺,真实的改变很难发生。 除非,心理咨询师只是被来访利用成为维持不变的力量,仅此而已。
你来说说自己想法吧