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认可就是把你身上好的部分反馈给你,当他关注你,重视你,接
赵莎莎
认可就是把你身上好的部分反馈给你,当他关注你,重视你,接纳你,理解你,尊重你,他就可能会发现你做的好的地方,或者发现你这个人好的地方,并且以语言或者其他形式传递给你,让你知道,这样你就能体验到一点价值感了。 但人并不都需要和喜欢所有的认同,一些你自己都认同的地方,别人的认可是没有意义的,人的价值感低时才需要被人认可,你价值感高是不会觉得别人的认可是溜须拍马、老生常谈。 所以对认可的需求就是为解决价值感服务的。
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感情那些事
相关回答
郑洁
如果我们从小收到的 评价都是:“你不好”, 渐渐的, 会将这种评价内化,成对自己的看法“我不你的人生维度在哪一位呢
我好
你也好
表现为: 自信 接纳自我, 勇敢 冷静客观地分析, 喜悦 关怀他人, 放松 实现双赢 共赢 富足、丰盈的人生
陈美微
每个行为背后都有一个正面的动机,这是心理学中的一个基本假设。一个人的行为无论看起来多么负面,其背后都有一个正面的动机或需求。这种观点强调,每一个行为都是个体在当前环境中为了满足自身需求而做出的最符合自身利益的选择。 焦虑,是提醒我们有些事情还没有做好准备,要多做准备, 面对未知;失眠,是内在有一个部分想要醒着,想要得到一些信息才可 以安心、放下……。抽烟,可以满足我们放松、拥有个人空间的需求;熬夜,是我们在为自己创造宁静、不被打扰的时刻; 每一片乌云背后都发着金光。 这些表面看起来负面的、有损我们身心健康的行为,背后都有一个正面动机,满足着潜意识的需求。 但是,这些有着正面动机的负面行为模式,并没有真正在意识的现实世界为我们带来正向的好处。 生命中的困惑、挑战、挣扎……,你也许该找个人聊聊
崔晨
第一阶段四天的培训转瞬即逝,系统性结构化的把CBT再梳理了,把以前学习中的盲点逐一明晰以及内化,学习过程中认识了很多真诚又优秀的女性,她们每个人都值得用❤️以待,李婉君老师既专业又幽默,是我期待的目标,我会努力的朝着她的样子前行,小伙伴们更是优秀,每个人都用她们独有的魅力,丰富着我,照亮着我,最后,用李老师的话结尾,希望女性能自由绽放,勇敢前行
黄强
不要看到别人交卷了,就乱写答案,慢慢来,不着急,一切都在路上。 遇良人先成家,遇贵人先立业; 未遇良人先自立,未遇贵人先自修。 你要相信你所要的一切都在来的路上, 一切都会如期而至。 你有你的人生,我有我的旅程。 沿途的花会一直开 , 以后的路祝你也祝我。
刘现乐
无路可走之后,我决定放过自己,也放过她,因为期待伤人,信任养人。
甘恬
身放松冇愿景身心贞松, 只管耕不管羹才叫攀登。
你来说说自己想法吧