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策略人格探索自我轻松化解：恋爱之后总吵架，出门见人就害怕

尤四海

策略人格探索自我轻松化解：恋爱之后总吵架，出门见人就害怕，工作学习老分心，日常生活情绪差等诸多心理问题。

1温暖

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yue～

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

张瑞琴

分手时，有两个问题总是会反复出现——“为什么”以及“凭什么”。这两个问题都表现出被分手者的不甘心。在这段感情中，人们明明付出了很多，为什么还要面对被抛弃的结局？不甘心！这也许会让你感觉自己一无是处，好像被扔进了废墟里，一文不值。你的自尊心碎了一地，你反复的问，自己是否真的那么差。在思考这个问题之前，或许你可以先想一想下面这个问题。你现在在用的东西，有哪几样是从小到大一直在用的？为什么不再用了？答案或许是因为你不喜欢了，或许是你发现更合适的，抑或是因为东西坏了。这就像我们的爱情，时间久了，这就为你的不解提供了答案——不是你很差，而是你们不合适。在恋爱中，时光是流逝的，而在流逝的时光中，他/忚已经成长，但你却跟不上了；或者反过来，他/她跟不上你了。我们自然不能怪那个长大的人，也不能埋怨没有跟上的人，你们只是不再适合了。所以，人们不必因为失恋就轻易否定自己的价值。更多的原因，只是不合适。人是感性的，所以每个人都有可能在感情的世界里迷失过自我。无论是谁，只有经历了那份痛才懂得什么是爱情，只有经历了分离才会懂得珍惜，只有在磕磕绊绊中才能成熟。

林子奥

好的爱情，不是彼此消耗，而是两个人都在关系里慢慢变好。你不必刻意讨好，也不用隐藏锋芒，那个对的人，会接纳你的全部。在爱里做自己，才是感情最好的模样。

周美芳

积极中断技术” 每工作90分钟强制暂停，做完全无关的事(如折纸、填色)。这种认知转换能让大脑后台继续处理问题，常带来灵感。

张建钗

你不必向任何人证明任何事。活着、做你自己、去成长就很美妙，这才是唯一重要的。

沙桂华

亲密关系中，你一直在期待对方高浓度的关注和爱，说明你内在很匮乏。匮乏的人给出的爱是占有，恐惧的人给出的爱是担忧，自卑的人给出的爱是不信任。

郭玫

生活属于知足者，幸福属于感恩者，友谊属于珍惜者，健康属于快乐者。就让微风捎去我的思念，悦动你心；就让白云飘去我的牵挂，温暖你心；就让祝福传去我的问候，感动你心。惟愿你天天快乐，一切安好。早安

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