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策略人格探索自我轻松化解:恋爱之后总吵架,出门见人就害怕
尤四海
策略人格探索自我轻松化解:恋爱之后总吵架,出门见人就害怕,工作学习老分心,日常生活情绪差等诸多心理问题。
1温暖
0回答
yue~
温暖了
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刘杏芬
一个人的卡点,究其原因,大多源于一个矛盾。 心理咨询师就是陪伴来访者剥洋葱——从一个卡点开始,剥开它的矛盾,去探寻它背后的根由。
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心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。 这意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。
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