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生活中，不用太介意自己的小缺点，他人没有我们想象的那么关

孔焕君

生活中，不用太介意自己的小缺点，他人没有我们想象的那么关注我们。我们不用经常性地想别人会不会笑我、别人是不是觉得我是一个差劲的人、别人会不会怀疑我的能力或动机…人们只需要努力前行，往前看，让自己变得更好!

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刘淑珍

很多人都有过失败的恋爱经历，在一段恋情终结的时候，难免会感到痛苦.

有些人，分手造成的伤害很大，以致于长久地深陷在这种痛苦中，走不出来.有的甚至终生都走不出来-陷入拒绝再恋爱的冷漠中，再难敞开自己的心扉，接受别人的追求.

还有的，会陷入一种“恋爱-受伤-再恋爱-再受伤的死循环里，每一次都被爱情伤得体无完肤.

那些在恋爱中反复受伤的人，其实是一次次被自己的幻想所伤.

郝健

孤独只存在于孤独之中，一旦与别人分享孤独，孤独也就不存在了。

王富菊

培养共同的兴趣爱好‌：共同的兴趣爱好可以增进夫妻之间的亲密感和默契度。无论是一起旅行、运动还是学习新的技能，都能创造美好的回忆，丰富婚姻生活‌。

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有来访跟上司闹矛盾了，跟同事关系也不太好。他很沮丧地对我说：“我这人很不讨喜，大家都不喜欢我！”他还补充，从小父母就不喜欢他！这其中有因果，因：父母不喜欢他，果：上司（其他人）不喜欢他。为什么这么说！一个人的现实人际关系是他内在的客体关系向外投射的结果！所谓的客体关系，指我们心理中内化的"我与重要亲人的关系"。“我"是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。这个客体关系有三个部分：“内在的我"、“内在的爸爸"和“内在的妈妈"。它们之间关系的性质，决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。

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拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。

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美国著名心理学家罗森塔尔曾做过一个实验，他和助手来到一所小学，对3个班的学生进行了所谓的”未来发展测验”，然后将发展潜能较大的学生名单交给校长和老师，并叮嘱要保密。其实罗森塔尔发了一个权威性的谎言，名单上的学生是随机挑选的，与测验结果无关。但是令人惊讶的是，8个月后，这些被挑选出来的学生的成绩比其他学生有了较大的进步，并且性格活泼开朗，自信满满，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。这就是著名的罗森塔尔效应。当我们积极正向，满怀期待，热情的对待他人时。他们便会朝着我们的期待发展。这种现象在家庭和学校中尤其常见。因此，改善家庭关系的第一步就是欣赏和表扬。世界上没有完美的事物和人，同样也没有完全不完美的。事物和人从今天开始，看看自己的丈夫、孩子、妻子、父母身上有哪些值得欣赏的地方，可以悄悄的写下来，作为礼物送给他们。

你来说说自己想法吧