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这个世界上, 不是你怎么对别人,别人就怎么对待你 而是你
张为玲
这个世界上, 不是你怎么对别人,别人就怎么对待你 而是你怎么对待自己,别人就怎么对待你。 这世界上,没有人想伤害你, 除非,你同意。 好好爱自己,比什么都重要。
2温暖
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刘晶晶
温暖了
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个人成长
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仅有一次的人生不妨活的酣畅淋漓,按照自己喜欢的方式,把自己重养一遍。
张洪霞
自我觉知包括内在自我觉知和外在自我觉知两部分,内在自我觉知是个体对自己的内部特征和感受比较重视,外在自我觉知是个体对自己外在方面比较在意。当内在自我占主导地位的时候,个体对自己的感受比较在乎,自觉或不自觉的夸大自己的情感反应,常常坚持自己的行为标准和信念,不太会受外界环境的影响。当外在自我觉知占主导地位时,个体会特别在意外界对自己的影响,害怕他人对自己的评价,担心自己的“不好”,有时会损害自己的自尊,降低自我评价,怀疑自己,不能真实客观评价自我。在做自我觉知的时候,个体要尽量保持比较公正合理的内在和外在自我觉知,对自己尽可能清晰、稳定的评价。
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