情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人心里都有心结,它像磁铁一样吸附着你的能量,以至于到
刘晶晶
每个人心里都有心结,它像磁铁一样吸附着你的能量,以至于到了你做决定的时候,根本不经过其他的推理,直接就按照那个心结给你指出的那条路去做了。
1温暖
0回答
于敏
温暖了
#
个人成长
相关回答
白雪峰
动机就是“行动背后的动力机制”。内在动机是我们因为喜欢,才去做一件事;外在动机,则是我们会因为某个外在原因,而去做出某个行为。年幼时,我们容易受外在动机驱使;而越长大,越容易受内在动机的影响。只有高水平的动机才能产生高水平的结果! 若当下的你,感觉生活没有意义,情绪低落,兴趣快感降低,只要你想改变,给我一份信任,我就能带你找回动力,活出精彩人生。
张筱茜
作为心理咨询师,在和来访的工作的过程中,难免会遇到被来访攻击。来访攻击咨询师,大概可能有以下几个方面的原因: 第一,在工作中,可能触及到了来访创伤的部分,而这个创伤,可能还没有得到处理和疗愈,可能会让来访重复体验到了遭受创伤时的情绪体验,来访有分辨不清,于是就把这些情绪转移到了咨询师身上,变相的也让咨询师去体验她曾经体验的那种情绪感受。 第二,在咨询过程中,时机不到,进展过快,来访没有达到,可以去深入讨论自己遭遇的创伤。所以引发了那种愤怒的情绪,而来访有没有觉察到,就把这种情绪发泄在咨询师身上,这种愤怒,一方面又对自己的,一方面也有对咨询师的。 第三:从另一个角度来看,来访能够攻击咨询师,说明他已经有了情绪的感受能力。这可能是他开始好起来的迹象。 第四,作为咨询师,我们也要允许和接受来访对我们的攻击,也要去反思:来访攻击的背后真实的原因是什么。
何萍
理论是最苍白、最无效的东西。 凡事一讲起道理来就没了气息和生命。
王玲
一个人最好的生活状态 至少有喜欢的一件事情做 自己的小生活和小情趣 不想改变世界 只想活出自己
李艳红
以偏概全:这种认知歪曲表现为将一次具体事件概括为一个整体模式,即用片面的观点看待整体问题。例如,一名学生在一次测试中成绩为C,就得出结论:自己很笨,是个失败者。以偏概全的个体只基于一两次经验对自身和外部环境产生过度推论。
王冰冰
焦虑型的人往往很情绪化,他们的问题是容易被情绪淹没。他们的情绪过于强烈,负面情绪太多,无法自己涵容,所以需要找个人陪着他一起。
你来说说自己想法吧