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可能是要解放了太开心了,容易脑子里面放电影。别人都在要命

匿名
可能是要解放了太开心了,容易脑子里面放电影。别人都在要命,我在降低效率。。救命啊

9温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
评论
ihii
3个月前
人的内心世界不是人能控制的,只能接受,接受了就好了,反而更能学习了,一味的控制,说不定神经症就来了

当不能集中注意力的时候,做做冥想吧,冥想能让人静心

脑袋里边放电影这种不是你主动的行为,我们越是压抑他,他越会彰显自己。不如跟脑袋商量商量,你这个电影有多长,我安排时间,比如说几分钟的时间,好,你现在放电影我就看,到了时间我就继续复习。 有的时候我们跟脑袋打交道,也要像对着一个外人一样,要商讨,要妥协,要合作。让一个阻碍你的人变成一个支持你的人。

您是什么时候考试?如果没几天了,可以看一些已经比较熟的内容。

“哇,终于要解放啦!”允许自己的内在狂欢,把这电影放的更精彩一些。 把这份快乐变成前进的动力或许是你的另一种提升效率的方法

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