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与你相伴成长

快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉

马汝海

快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。 ---梁实秋

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个人成长

相关回答

陈惠烽

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。

田大朋

北大教授的一段话：人必须出门，必须社交，必须去体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着，不管你出门干啥，哪怕是去咖啡厅里坐着。长期宅家的后果，就是失去灵性，变成彻头彻尾的呆子。总之，别让自己烂在家里，只有出去，你的美好灵魂才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你的美好肉体才能得以释放它的魅力。运气不好，就要多出去走一走，走运走运，你不出去走，哪里来的运。运气是偶然和随机事件，需要人们去邂逅和偶遇它，树挪死，人挪活，就是讲的这个道理。 ……

张凤琴

真正的化解，是我们在理解自己、理解关系之后，尝试或者允许自己有不同的方式去回应。

和钰蓉

“自私，冷酷，无情，白眼狼"，这是一个人自我觉醒后，很长一段时间内要面临的周围评价。这是生命力恢复，自我养育，成为一个独立，负责，清爽，强健的人的必经之路。

张志军

1.深层不安全感的投射（1）恐惧被抛弃:可能源于童年依恋模式 (如父母离异、长期忽视)或过往感情创伤(如被分手经历)，导致对“失去”的敏感度极高，将“被分手”视为不可承受的威胁。（2）过度解读负面信号:即使关系中并无明显危机，也可能因对方的细微变化(如回复消息变慢、态度冷淡)触发焦虑，认为“分手即将发生”，进而先发制人。 2.防御性自我保护（1）主动抛弃vs 被动被抛弃:通过“提前分手”掌握关系的“主动权”，将“被拒绝”的痛苦转化为“主动离开”的假象，本质是避免体验“不被选择”的羞耻感(心理学中的“防御性抛弃”)。（2）降低预期伤害:认为“自己提分手”的痛苦小于“被分手”，试图用短期的断裂感规避长期的不确定性。 3.对关系的不确定感（1）需求未被满足:若女方在关系中长期感到不被重视、缺乏安全感(如男方忽冷忽热、回避承诺)，可能通过“提分手”试探对方的真实态度，或倒逼对方证明爱意。（2）自我价值感薄弱:内心深处认为“自己不值得被爱”，潜意识里预设关系必然失败，因此提前结束以印证“预期”。

曲燕

“第一次，当你停止心跳，没了呼吸，从生物学看，你死了。” “第二次，在你下葬时，你的公民信息被注销，在社会上来说，你不存在了。” “第三次，当最后一个记得你的人忘了你，那时，坟墓上长满青草的你，才是真正死去。”

你来说说自己想法吧