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“没有什么选择一定是正确的，我们要做的是把自己选择的，变
郭红玲
“没有什么选择一定是正确的，我们要做的是把自己选择的，变成正确的选择” 分享给大家，以此共勉
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个人成长
相关回答
王小凤
人生之路从来都不是一马平川的康庄大道。如果你并未感受到任何波折和难度，那你或许就走在下坡路上，因为“容易走的，多是下坡路″。
尤四海
格心灵言·暗伤清创 "愈新痕须揭腐痂，疗陈疾当启冰棺" 建立创伤处理协议：对隐性情感虐待进行系统性排毒，防止慢性心理感染。
郑洁
什么是情绪价值？ 老婆做饭，火候过了， 老公说：没事，软烂点对胃好。 这两天正好胃口不舒服； 老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了， 老公说：没事，我去买馒头， 正好想吃馒头了。 老公开车开错了路， 老婆说：没事， 正好可以看看没有看过的风景。 老婆给老公买的衣服肥了些， 老公说：老婆你真懂时尚， 现在就流行这种的， 而且以后长胖了也能穿。 老婆在家带娃没法出去工作， 老公说：老婆真棒， 可以把孩子照顾的这么好， 还能打扫卫生，顾好家务， 有老婆你在家， 我能放一百个心！ 老公打扫卫生的时候， 不小心摔坏了一个杯子， 老婆说：谁家的老公， 里里外外都这么能干呢？ 东西碎了，正好碎碎平安啊！ 老公失业了， 老婆说：没关系， 工作了十几年了， 一直也没好好休息过， 正好休息段时间，好好调整下， 陪陪孩子，陪陪我， 调整好了，我们再出去找工作， 老公这么优秀， 到哪都会发光的。 是啊，其实所谓的情绪价值， 就是看见情绪，照顾情绪， 然后感同身受 看见是理解，照顾是安抚， 感同身受是共情。 我们终有一天会明白， 婚姻中的情绪价值， 对婚姻生活来说， 是何等重要！ 我们也终会明白， 有个情绪稳定的伴侣， 是多么的重要！ 当我们遇到麻烦时， 他会第一时间想办法去解决， 或是安慰， 而不是去责备和埋怨； 其实很多时候， 赶不上的飞机， 忘记交的水电费， 未蒸熟的米饭等等， 这些都不足以让我们崩溃和绝望， 真正让我们绝望的是， 在面对这些该被解决的问题时， 身边最亲近的人在刻薄的指责你， 我们希望有一个人， 能在我们遇到突发状况的时候， 站出来将我们护在身后， 温柔且坚定的对我们说一句， 没事，别怕，我来解决等等！ 想起来一段很扎心的话： 都是芝麻一样的小事， 可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。 其实对于我们普通人的生活来说， 日常的生活， 无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿， 但我们若是能提供情绪价值， 能在对方失落，有负面情绪的时候， 另一方能少些斤斤计较， 少些责备和指责， 多些包容、立即和安慰， 多给一些耐心和温暖， 那芝麻一样的小事儿， 也就会无所谓的这样过去了。 我们可以回想一下， 和伴侣每次吵架的原因， 你是不是会发现： 原来很多引发争吵的点， 只不过是很容易弥补的小失误。 所以 别总是让自己的家里充满情绪内耗， 记住： 小题大做，上纲上线， 抓住一件
冯红艳
今天一天带了两场活动，一场沙画曼陀罗，一场《时间长河》自由绘画。全部为辞旧迎新的活动。感悟如下： 2020年，我们把自己的时间铺满已经很不易，和他人有深度链接需要彼此的信任，才可以在各自的内心放一片云、一束光、一杯酒、一个拥抱。当彼此用不熟悉、略带生涩的脚步在对方的心灵空间小心翼翼的踏出、可能不小心碰到对方的痛处、可能不小心闯到对方的秘密基地，需要允许和包容。
吴云
往前游就行了！
冯红艳
理想婚姻状态高度契合，琴瑟和鸣，心意相通:钱钟书，梁思成的婚姻 大多数人的状态:婚姻中的问题和矛盾，是你的生命要去应对和回答的挑战。 父母承担的起，就起到对后代的优化作用和责任。
你来说说自己想法吧
什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件
