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当你不知道怎么做时试着放松下来… 对内心深处的潜意识说

刘剑

当你不知道怎么做时试着放松下来… 对内心深处的潜意识说：“请你教我！”

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李芳君

成年以后，谁都有难过和郁闷的时候，但记住，家人不是你的出气筒。一家人没了好心情，争吵随时可能爆发。情绪的传染就像是核弹，消极的情绪会形成负能量场，搅得家里不得安宁。所以，进家门前，好好调整情绪，当你走进家门，把那些坏情绪关在门外，笑着面对你的家人吧！想要温馨的家，微笑总比生气有用。

张凤琴

喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，会给你未来。而能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在。

龚培军

笑的魅力：能消除社交紧张感，加强人与人之间的联系；能促进睡眠质量；能扩张血管，降低患心脏疾病的风险；能增加免疫力、对抗感染。笑是最好的良药，那么一起笑对每一天吧！

张丽坤

一般而言，“被偏爱”是指相较于其他人，你成为了某个人的“例外”，他为你投注了更多的精力，让你感觉自己是独一无二的、被无条件关注和支持的。成长过程中，如果没有过类似的经历，于是在面对突如其来的“偏爱”时，会产生了两层核心感受： ① 我不配：大剂量的、倾斜于她的爱，激活了她的创伤，一方面感觉自己不配拥有，一方面又认为这种爱很“虚假”，害怕一旦对方发现自己“一无是处”，就会撤回所有。 ② 我害怕：出于对陌生经历的恐惧，这种颠覆性的体验不是惊喜，而是惊吓，在某种程度上超出了情感和认知的双重承受范围。 “谈条件的爱情，对我来说更踏实一些，碰上一个什么都不图，只想对我好的，更多是担忧。” “被偏爱”是一种珍贵的经历，大部分人是从家庭获得最初的体验。父母的爱本就是一种天然的偏爱：不需要其他任何原因，也不需要附加任何条件，仅仅因为你是你，你是我的孩子，我就会爱你。能得到这种“偏爱”的幸运儿总是少数，大部分人都是在“爱恨参半”的环境里成长起来的，父母给予爱的强度、纯度和力度可能都有限，也因此各自带着大大小小的创伤。除了对自己的状态保持觉察，学会敞开和自我支持之外，好的办法是找到一个稳定的客体，被好好的“偏爱”一次，这是重塑自我的重要因素，因为只有真实发生的体验才能被内化。但是这样好的客体关系并非每次都能遇见，可遇而不可求。如果人生中很难遇到这样的客体，那并不意味着希望破灭；从自我觉察、自我关爱开始，让“成年的我”给予“童年的我”更多偏爱，成为自尊、自爱、自信的“我”……

王义丽

底层逻辑认知：一个国家的女性的水平，就代表了国家的水平。女性素质高，母亲素质高，就能够教育出高素质的孩子。男性也被女性的价值观所引导，女性如果追求知性生活，男性一定会变得更智慧；女性如果眼里只有钱，男性就会拼命去挣钱，忽视了精神的修炼。女性强则男人强，则国家强。

李萍

大多数夫妻在经济收入方面可能不能维持平衡，收入多的人可能具有优势心态，用钱方面往往也会寻求更多的权利，而收入少的一方可能会在其他方面（比如：亲密感、对孩子的教育、对亲友的态度）来补偿权利，以寻求婚内的平衡，如果没有做好婚内的平衡，可能会慢慢削弱婚姻关系。

你来说说自己想法吧