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今天做了两场咨询都是与人际关系有关,特别有感触。我们身边
金素红
今天做了两场咨询都是与人际关系有关,特别有感触。我们身边所有的人和我们的互动方式都是我们自己教会对方的。如果你感到对方习惯于指责你,控制你,那么你要探索一下,你是如何创造出这样的互动模式的?并学习从这种模式中彻底离开。创造全新的、你想要真正体验的模式。如果你决定留在一段关系中,那么就要会如何与对方沟通,告诉对方你的需要和边界是非常重要的。 教会你身边的人如何爱你,是你的责任。
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金素红
温暖了
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你生来就具有自己的人格,根据古老的传说,那是守护神在你出生时赐予你的礼物。——詹姆斯·希尔曼
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如果你担心改变,你可以说:“我与不断改变着的生活方式相安无事,总是很安全。” 如果你担心贫穷,请说:“我拥有无限的宇宙力量,我的所得总是超过所需。” 如果你担心疾病,你可以说:“我拥有健康活力,我乐享自己的健康。” 如果你担心变老,请说:“我身怀宇宙智慧和知识,我的思想总是清晰敏锐。” 如果你害怕孤独,你可以说:“我和世界上的每个人都连接在一起,持续受到关爱。” 如果你担心在养老院里度过人生最后的时光,请说:“我一直生活在自己家中,快乐地照顾着自己。” 如果你担忧死亡,请说:“我欢迎每个人生阶段,明白离开尘世就如同开启一扇爱的大门,进入下一段美好的经历。” 这些论断都是在培育你的思想,让你去获得更快乐的老年生活。每当恐惧的想法一冒出,你就确认这些积极的想法,那么这些积极的想法将逐渐成为真理。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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在和别人交谈时,要克制去纠正别人的冲动。
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梓庆削木为鐻,鐻成,见者惊犹鬼神。鲁侯见而问焉,曰:“子何术以为焉?” 对曰:臣工人,何术之有?虽然,有一焉。臣将为锯,未尝敢以耗气也,必斋以静心。斋三日,而不敢怀庆赏爵禄;斋五日,不敢怀非誉巧拙;斋七日,辄然忘吾有四枝形体也。当是时也,无公朝,其巧专而外骨消。然后入山林,观天性形躯,至矣。然后成见鐻,然后加手焉;不然则已。则以天合天,器之所以疑神者,其由是与! 庄子所说的“鬼斧神工”一定要达到忘我的境界,忘记自己是工匠,忘记木头是木头。这样与“道”合为一体,就能像造物者一样,将眼前的器物雕琢成浑然天成的样子。就像“道”创造的万事万物,无一件不是完美的。
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他也可以有其他方式来使用这些能量,比如,他可以努力奋斗,试图得到更高的社会地位。在他奋斗的时候,他可以对自己说“有朝一日,我当上的大官,我要让那些欺负过我的人在我面前发抖。有朝一日,我有了钱,我可以让那些瞧不起我的人后悔没有善待我”。这样,他就把自卑情结中的愤怒能量调用出来了。
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