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“人的内心是一个神秘的世界,隐藏着无数情感和梦想,等待着
王红梅
“人的内心是一个神秘的世界,隐藏着无数情感和梦想,等待着我们去探索和理解。”——这句话揭示了人心的复杂性和深度,鼓励我们深入探索自己的内心世界。
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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谷振强
我们的世界, 是由我们的意识念头创造的,我们是我们自己人生的主人。
孙玉松
给咨询师的督导课串到明天了,喜欢临时抓我咨询的小伙伴,今天抓到的可能比较大
胡星星
心理咨询中发现的小感触:时间管理其实是个伪命题。时间管理的本质,不是对时间进行管理,而是对行为进行管理。 时间本身是无法管理的,只能在同样的时间里,做出各自相应的决策:DO RIGHT THINGS 或者 DO THINGS RIGHT。为什么这么说?选择一件正确的事,好好地做下去。或者选择一件可能错误的事,然后想办法把它做正确。你认为哪个选择更重要?一定是做正确的事。那些平时看起来很忙,却一直浪费时间在琐碎和低价值事情的人,都是在耗费生命。最后的邀功,可能就是“没有功劳也有苦劳”。 So,一个人管理时间成本的方式就决定了她的生活方式!
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解决当下的困惑,是需要方法论的支撑;但要解决长远的困惑,则需要心理健康的构建。
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心若是自由的,日常杂务便不具备成为束缚的重量; 所以,当我们感觉到,少量家务也会成为我们的困扰的时候,说明心里面已有了大石头,也许一个,也许很多个,也许最近生成,也许已存在了好久好久!是不是可以试着清理一下呢?
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