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当咨询师感到不知所措或遇到困境时，诚实是你永远可以回归的
张俊霞
当咨询师感到不知所措或遇到困境时，诚实是你永远可以回归的出发点。这种诚实需要专注、定力和勇气，同时需要你保持自我。
1温暖
0回答
金素红
温暖了
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个人成长
相关回答
胡周琴
谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严。 晚安～
赵磊
亲密关系里，重复出现的问题会一直重复出现，直到你给出回应为止！ 人生，该走的路，一步也不会少！
王雪苹
越来越有边界感 这里说的“边界”，不是物理世界中跟他人什么都区分得清清楚楚，这反而是一种内心没有边界的表现。 因为心理没有边界，怕被伤害，所以需要在物理世界把别人划出去，以此来保护自己。 心理有边界感的一个重要表现，是不容易被投射性认同。 比如，别人对你评判，说你什么（不管是好的，还是坏的评价），你都能意识到，那可能说的不是你，而是对方内心世界的投射。 因此，你不容易被别人的言语所影响，更不可能被伤害。
于伏海
徐州到豐縣
相珍珍
心理学研究表明，人们往往会低估自己的受欢迎程度以及他人对自己的善意。这种低估现象可能源于人们内心的不安全感和自我怀疑
。即：低估他人的善意与帮助意愿。[NO]
只有通过尝试和行动，人们才能发现自己的潜力和他人的善意。如果不主动去“多问一嘴”，就很难察觉到周围潜在的支持和机会。勇敢开口不仅可以帮助我们打破信息差
。这种积极的互动，可以逐渐积累正向经验、从而改善自我认知，增强自信心，也有助于我们更好地应对未知和不确定性。
避免“恐惧被拒绝的消极防御机制”。对被拒绝的恐惧是一种消极的自我防御机制，这种恐惧往往导致人们在面对可能的拒绝时选择回避，从而错失获得帮助和建立联系的机会。
王栋
要和别人比结果，先和别人比付出。 当你羡慕别人的时候，请问问自己：我付出了什么？我付出了多少？
你来说说自己想法吧
。即：低估他人的善意与帮助意愿。[NO]
只有通过尝试和行动，人们才能发现自己的潜力和他人的善意。如果不主动去“多问一嘴”，就很难察觉到周围潜在的支持和机会。勇敢开口不仅可以帮助我们打破信息差
。这种积极的互动，可以逐渐积累正向经验、从而改善自我认知，增强自信心，也有助于我们更好地应对未知和不确定性。
