“自卑感不是你的伤疤，而是你逃避改变的免责声明。”

王倩倩

“自卑感不是你的伤疤，而是你逃避改变的免责声明。” “我因为家境贫寒不敢追求喜欢的女孩。” “你不是‘因为贫穷’而退缩，而是‘为了退缩’才强调贫穷。” 这句话彻底颠覆了传统心理学对自卑的认知——阿德勒认为，决定我们行为的不是过去经历，而是我们赋予经历的意义。当你忍不住为过去自卑时，不妨试试以下两个方法： - 把“因为我xx，所以不能xx”句式改为“虽然我xx，但我可以xx” - 每天记录3件“突破舒适区”的小事（例如主动发起一次谈话）你不是活在过去，而是活在对自己过去的解释里。

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田大朋

他孩子大学快毕业了，出国留学以及以后结婚的房啊钱啊，都准备好了，离婚的时候他和前妻呢是一人一套房，一辆车，他工作收入都很稳定，还有十多年吧，或者不到十年就退休了，以后退休金也挺多的，然后他说那我二婚肯定就是要找一个独立的能赚钱的女人，有没有孩子不重要，如果有孩子，那最好是这个孩子大了，不用管了，这个孩子如果太小，肯定是不行的，特别是中学以下的特别不合适，他说我已经过了带孩子的年纪了，再养个孩子捞不起那个神，当然我自然也不会考虑再生一个，如果女方要孩子，我也不想考虑了，那至于顾家这个事情，他觉得他现在的情况，家里也没有什么好顾的，无非就是那点家务和平时做做饭，他说这些事情我们可以找，对了，不用那么多麻烦，他说他觉得那点钱不是他负担不起的，所以如果女方不希望做，那他也ok，但是最重要的事情，他说还有十几年才退休，那正好现在因为他不到50嘛，正好现在也是他事业需要最后冲一把的时候，所以他希望这个再婚的老婆要有格局，有眼界，要有自己的事业，他说这样的女人才能理解他对事业的追求，可他前妻就不是这样一个人，他前妻有工作，但是呢，是一个很闲置的工作，就是混日子到退休那种，他们离婚的原因就是老婆，对他怨气很大，总说他不顾家，他工作很忙，应酬出差都挺多，可他的前妻不理解，总是无端找事，所以他又离婚了，所以他就说他说我再婚一定要找一个有事业心的，这样两个人能互相理，这样两个人互相帮衬，强强联合，他说那当然有要求了，最起码不能负债，有一个自己的房子，还有就是有比较好的收入，他说我们都到了这个年纪了，如果还是什么都没有，那就说明这个人要么能力不行，要么就是命不行，他说如果这个人是这个样子，我找这样的干嘛呢？后来他还补了一句，他说对方的父母需要有退休金，能自己养老，他说因为我的父母也有自己的退休金，而且老人身体都挺好的，以后怎么养老的问题，家里也都安排好了，不需要未来老婆操心，所以对方的家庭也需要这样，说实话，这些标准是否合适先不说，像他这么清楚，知道自己要找什么样二婚对象的人还挺少，二婚闹矛盾的这些夫妻，我就会发现他们很多问题都来自于对对方要求不明确，他们想现实起来，但是他们又现实不起来，特别是很多女性二婚到底要找什么样的人，她们不知道，好像二婚只是为了逃避头婚带来的痛命苦，但结婚过后才发现头婚带来的创伤和痛苦，如果没有疗愈好，二婚依旧过不好，所以如果你也准备二婚清醒一些，未尝不是一件好事

冯二玲

其实，富人比穷人更能吃苦！未来的时代，穷人要想改变命运，唯一的路径就是“主动去吃苦”！那么为什么穷人明知道自己是穷人，却又不想通过吃苦来改变自己的命运呢？最关键的原因是：富人为了保持自己的地位，不允许穷人吃苦。一旦让穷人都觉醒，意识到需要通过吃苦改变命运了，显然就会威胁到他们的地位。看看我们身边吧，各种短视频、娱乐、游戏等等，让大家沉浸在各种浅层的刺激里，一个个碎片化的满足让我们上瘾，沉溺其中不可自拔。这就是富人的逻辑，要把穷人都圈养起来，给他们吃喝，给他们找乐子，让他们个个乐此不疲。而对穷人来说，由于人性的原因，一个是眼前伸手可得的欢愉和快感，一个是需要用毅力磨炼自己的精进，绝大多数穷人宁可躺在底层的舒适区麻醉自己，也不愿意去磨砺精进自己。沉醉于各种短暂而刺激的快乐，是消耗一个人精力的最好方式。

蒋蓉

给你专门怼小人、阴阳怪气、暗戳戳打脸的句子，全是亦舒风、有素质、不脏字、杀伤力极强怼小人·高冷暗讽（不点名，谁懂谁尴尬） 1. 有些人忙着算计，我忙着体面。 2. 你那点心思，真的不够看。 3. 不必耍手段，我早看透了。 4. 我不拆穿，是懒得跟你一般见识。 5. 别在背后搞小动作，掉价。 6. 格局小的人，才爱搬弄是非。 7. 你越算计，越显得我大方。 8. 我不争，不代表你可以得寸进尺。怼阴阳怪气·犀利狠句（直接硬气，不委屈） 1. 有话直说，别阴阳怪气。 2. 你的小心思，真的很廉价。 3. 别拿你的狭隘，来衡量我的生活。 4. 我好不好，轮不到你指指点点。 5. 看不惯可以闭眼，没人逼你看。 6. 别用你的嘴，来定义我的人生。 7. 你算什么东西，也配评价我。 8. 管好你自己，少管别人的事。最绝一句（高冷又解气）我不屑计较，不是怕你，是你不配。

薛梅

从前不计数，往后不将就。努力成为自己的贵人。

胡周琴

一，关于命运小心你常说的那些话，它们可能有非同寻常的意义。心理学有一个概念叫，自我实现预言。它是指一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。因为人是非常自恋的动物，一旦说了一句话，你就会爱上自己的这个说法，就会倾向于证明“我说的这句话是对的”，于是将事情朝这个方向去推动。也就是说，我们的外在人生，常常是我们的内在意识花了很多年去推动的结果。但我们却容易认为，这不是“我”做的选择，是“命运”般的外在力量推动的结果。对此，心理学家荣格说：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为‘命运’。” 二，关于痛苦人的确是不容易太快乐的。至少在我身边认识的人中，没有一个是没有经历过巨大痛苦的。但痛苦也有巨大的价值。碰触了自己的痛苦，才能懂得别人的痛苦；碰触了自己的黑暗，才能容纳别人的黑暗。并且，真碰触到时，会发现痛苦中有馈赠，而黑暗也是力量与生命。亦如鲁米所说“伤口是光可以照进来的地方”。处于绝望中的朋友，很容易感觉真的是无路可走了。但这时候，请务必知道—— 这只是一种感觉，这就是绝望感，但这从来都不是事实。事实是，人任何时候都可以有选择。或者至少知道这是被绝望感给裹挟了，以致你头脑上都认同了它。当知道这一点后，就可以在心灵上腾出一些空间来，去寻找更多可能。三，关于迎合迎合者虽然容易被人竖大拇指“这个人真好”，但他们却很难收获深度关系。因为大家和他们相处时会有各种不舒服。这既是因为他们不真实，又是因为—— 迎合者特别容易给别人制造内疚感，他们会不自觉地使用一些办法，提醒接受者“你欠我的”。尤其是，有人替我们做了我们本可以轻松做到的事情后，还巧妙地想给我们留下歉疚感，这会令我们感到非常愤怒。所以，和迎合者在一起，虽然容易收获好处，但容易让人觉得自己在他们面前是个浑蛋。如果你不接受这种感觉，那势必会远离他们。更糟糕的是，因为迎合者只相信迎合的方式，所以当对方疏远时，他在恐慌中会对付出更加执着。但他越付出，对方越想逃离，由此这成了一种恶性循环，于是迎合者在乎的关系反而断裂了。

赵莎莎

雨果说：有一种东西比我们的面貌更像我们那便是我们的表情还有另外一种东西，比表情更像我们那便是我们的微笑。林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时候给人家笑笑。微笑，对人是礼物，对己是财富。给自己一个微笑吧！人生不过是一半一半，一半风雨，一半晴天；一半明媚，一半忧伤；一半花开，一半花落。唯有一颗微笑的心，才能承受人间的万千悲喜。

你来说说自己想法吧