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人人都渴望诗和远方, 但生活大部分的时光, 都是眼前简
王倩倩
人人都渴望诗和远方, 但生活大部分的时光, 都是眼前简单的日常, 渡生活的难,谢时光的暖。 在这烟火人间, 只有活得越简单安静, 才能离自己的心最近。 简单方能知足, 心静方得万事安。 一个人最好的养生, 不是随波逐流, 也不是盲目跟风, 而是走好自己的路, 观看自己的风景, 去寻找适合自己状态的生活。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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那晓旭
我们都只识认自己这一世的人格,事实上,我们真正身份、全部本体远比此生的自己更为宽广。 请不要划地为限,也不要把你认识的这个自己当成全部自己,请“不要小看你自己”,你真正的自己,你的全我,绝对是一个有着极大能力、爱心及智慧的自己。
徐东芬
所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活,同时能够在他人越界时及时表示反对,维护自己的自主性。
朱艳秋
皮格马利翁效应:你信什么,你就会成为什么!是一种心理现象,告诉我们:你对自己或他人的期望,会潜移默化地影响你的行为和结果。简单来说,你相信什么,你就会成为什么。
甘恬
心态平稳是心神安定的基础,心神安定是能量肃静的前提。 反过来:能量的躁动导致信息的失衡,信息失衡之后意识就会惶恐。意识惶恐之后,细胞就会接受盲从。 人本身是一个自转的“小宇宙”。提升自我整合的能力是促进平衡的根基。
王倩倩
能让别人对你不满,那才说明你一直在做自己; 别人对你的评价越高,就说明你付出的越多; 你感受到的每一个表扬都是通过自己的。
祝云慧
学过心理学才明白,每个人都带着过往的印记前行。那些敏感、脆弱、易怒的时刻,都不是缺点,而是内心在发出求救。它让我们学会拥抱自己的不完美,看见情绪的价值,懂得用包容代替评判,用陪伴代替指责,在自我觉察里,慢慢活成更温暖、有力量的人。
你来说说自己想法吧