理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件：董认为不好的

叶婷

理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件：董认为不好的关系就不要了，宁可一个人独处，李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的。我本站在李娟的立场，后来一想，自己又陷入了“应该，本该”的怪圈里，即便成长需要在关系中，但独处也是一种选择，接纳每一人人的选择足矣。后来想到了很多的条条框框，例如要修复好夫妻关系才能建立好亲子关系，要成长好自己，才能好家庭……一些看起来很不符合社会规范的，或者很不符合逻辑的东西，都可以说“都可以”。很难，但接纳了，也就那么回事了。

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王谦

最近生了一场病。说大病吧，没有生命危险，说小病吧，但有那么一段时间，自己完全失去了自理能力，而且非常的痛苦。这几天状态好多了，我反思了一下，这场病对我来说是一次提醒，提醒我更多的关注自己的身体，同时也带给我很多的感悟。感悟一，一切发生皆有原因。这次我痛苦不堪的是腰疼。元旦过后的第2天，我就感觉自己的腰隐隐作痛，当时没有太当回事，结果第3天的时候，早上我就直接起不了床了。整个人只能平躺在床上，不要说翻身了，抬下自己的腿都做不到，因为会钻心的疼。这次病来得非常突然，但其实并不是偶然，事后根据医师的提醒，我查找了一下原因，有这么几点：一是我的腰不好已经有二十来年的历史了，虽然没有影响生活，但经常会隐隐作痛。二是在元旦节那天，我拖了一下地，很可能姿势不正确，伤到了腰。三是在元旦的第2天，我自己不注意，在躺椅上午休，去给汽车修蓄电池时在没有暖气的房间呆了两个小时，这两次让腰着凉了。这些原因叠加起来，导致我的腰突然这么痛。感悟二，所有问题都有办法。我去医院拍了个片子，医生说是椎间盘突出，没有好的治疗办法，只能在床上静卧休养，需要躺最少三周。当时内心真的很绝望，我甚至问医生春节之前我能好了吗？医生说不知道。第2天，我尝试着把片子给我一个同学，他在医疗系统很熟，请他找专家帮我看看。他找了两名专家都认为不是骨头的问题，更多的可能是肌肉的问题，让我去他那里找医生再看看并做针灸。当时我疼的特别厉害，躺在床上一动不能动，仿佛就像一枚巨大的钉子穿过我的腰，把我牢牢钉在床上一样。我不敢想象自己能从床上起来，还坐上车到30公里以外的地方去治疗，当时内心是有犹豫的。后来我想躺着也没有更好的办法，不如咬牙尝试一下呢。于是我找了同学帮忙开车，儿子和妻子两个人合力把我从床上抱了起来，我忍着剧痛，学着站立，学着慢慢一步步的往外挪，学着艰难的把自己塞进车里。一切都是屏着一口气咬着牙硬做的。到了同学那里，一位骨科专家给我重新做了诊断，判断我骨骼没问题，另外一位精通针灸的朋友给我扎上了针灸，非常神奇，在20分钟之内疼痛就减轻了80%，我居然可以自己非常踏实的把脚踏在地板上走路了。当然拔了针以后还会有反复的，但经过5次的针灸治疗，目前我已经好了80%，居然可以自己开车去做针灸了。感悟三，我要为我的健康负责。这次疼痛，其实从另外一个角度讲是一件好事，给了我一份提醒，就是确实应该注意自己的身体，并加强锻炼。

冯红艳

悲伤的孩子心里母亲是夜晚海面上清冷的光，看着温暖，并不温暖，想靠，靠不近。心中的悲伤如化入黑暗海里的眼泪，看不见，又无处不在。你能看到的是月光反射出的银色倒影，美好又清冷。只要把脸埋入水中，便是一望无际的暗黑，一层层望不到底。被爱的孩子心里母亲是温暖的光，是太阳光穿过大气层带来的温度。真实的拥抱，带来宁静与希望。母亲所在的地方就是家的方向，任何时候都可以放松，耍赖。不需要有任何顾忌。

乔海燕

你可以画三个圆圈，分别代表能力，意义，快乐，交叠在一起的中间部分，那个就是你最能找到使命感的工作。他既能给你找到快乐，又能够给这个社会带来意义，同时又是你能力范围内能够努力做到的事情。这就是我们要找的使命感。

宗阳

在被生活推着往前走的日子里，你依然有权利去感受美、创造美，体会生活中责任之外的生活意趣。真实的生活充满了琐碎，如果不想在日复一日里被慢慢消耗，就要常常给自己的精神充电。把握碎片时间，听听音乐、看看书，有时间的时候出门看一场电影，去旅行、看展，找到一个兴趣爱好并坚持下去，多去建设自己的精神世界。滋养自己，是为了让我们保有感知美好的能力，更是建设一种精神上的自我支撑。

王倩倩

在时代和命运的洪流中，每个人都是洪流中的一叶扁舟，时而随波逐流，时而逆水行舟。命运似乎总爱开玩笑，让我们在漂泊中感受身不由己的无奈，体验着苦多乐少的真实人生。生活实苦，你一定要在平凡而琐碎的生活中，找到属于自己的快乐。我们常常被眼前的困境所困扰，仿佛被无形的枷锁束缚，只能机械地应对，日复一日地重复着辛劳与挣扎。选择自己热爱的道路，发挥自己的特长，用自己喜欢的方式去生活，才算是没有辜负自己。以更加乐观的心态，满怀热情地去攀登心中那座高峰，才算是没有虚度岁月。生活，既充满了艰辛与挑战，也蕴藏着无限的可能与希望。记住，生活不会辜负每一个热爱它的人。当你拥有了自得其乐的能力，即使现实再破烂不堪，你也能为自己营造出一方心灵的桃花源，命运也会将在某个不经意的瞬间，回馈给你意想不到的惊喜。

徐娟

中秋的仪式感让我们借助这满满爱意的节日好好爱自己

你来说说自己想法吧