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理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件:董认为不好的
叶婷
理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件:董认为不好的关系就不要了,宁可一个人独处,李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的。我本站在李娟的立场,后来一想,自己又陷入了“应该,本该”的怪圈里,即便成长需要在关系中,但独处也是一种选择,接纳每一人人的选择足矣。后来想到了很多的条条框框,例如要修复好夫妻关系才能建立好亲子关系,要成长好自己,才能好家庭……一些看起来很不符合社会规范的,或者很不符合逻辑的东西,都可以说“都可以”。很难,但接纳了,也就那么回事了。
0温暖
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刘现乐
我注意到有些来访朋友不能自由地谈自己的难处,也不能更多地去谈曾经那些非常糟糕的体验。 为了照顾他人的情绪感受,一开始就以牺牲掉自己的想法和需要。试图做个好人,“对得起”自己的良心。压抑自己升腾起来的属于自己的那些声音。 当你卸下对他人的照顾负担,会发现,虽然他人不愉快,但这个世界其实还会有很多人懂你,理解你的伤痛,会为你难过,而你自己,其实也可以去做自己的超人。
孙三丽
很多婚姻出现了问题,选择的是不离婚,以为孩子就有一个完整的家?殊不知,夫妻之间的感情破裂早就让这个家庭摇摇欲坠…不健康的关系也逐渐在影响着孩子的心理健康…孩子需要的是一个有爱温暖的家庭,而不是一个冷漠的环境,以及所谓“假性完整”的家庭
于萍
尤四海
自信,是相信自己的能力、判断、价值和潜力。具体来说,自信可以体现在以下几个方面: 1. 能力自信:相信自己在某一领域或多个领域具有完成任务的技能和知识,能够胜任工作和生活中的各种挑战。 2. 判断自信:对自己的决策和选择有信心,相信自己的判断是基于充分的信息和合理的推理。 3. 价值自信:认同自己的价值观和信念,相信自己的行为和选择是符合道德和社会规范的。 4. 潜力自信:相信自己有成长和发展的潜力,即使面临未知和困难,也有能力学习和适应。 5. 自我认同:对自己的身份、个性和特点有清晰的认识和接受,不因外界的评价而动摇。 6. 情绪自信:能够管理自己的情绪,面对压力和挑战时保持冷静和积极。 自信并不意味着永远不怀疑自己或者不会遭遇失败,而是即使在不确定和困难面前,也能够保持积极的态度,坚持自己的目标,并从中学习和成长。自信的人往往能够更好地应对生活中的挑战,因为他们相信自己有能力找到解决问题的方法。
那晓旭
孩子都是天生的观察者,从父母的性格、语言和行为中无意识地重复自己的人生。如果想让孩子健康成长,一定要先提高自己的修养,不要在家里发脾气,坏话好说,重话轻说,把话说到心窝里。
孙三丽
想对失恋的人说,成年人的世界里,没有谁离不开谁,除了阳光、食物和水是我们离不开的,其他的人和事,来了欢迎,要走不送。分手后,对方的离开对你来说不应该是灾难,而是新生,两个人都会有更好的未来。
你来说说自己想法吧