不带怒气出门，不带怨气处世，不带烦恼睡觉，不带急性办事。

不带怒气出门，不带怨气处世，不带烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，心烦时静心，糊涂时沉淀，大怒时控制，调整好情绪，做自己的心理医生。