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【保持尊严的最好办法就是有个梦想】要饭都有两种要法：如果

白雪峰

【保持尊严的最好办法就是有个梦想】要饭都有两种要法：如果你纯粹为填饱肚子要饭，就是卑微的要饭；如果你只是没有钱，你靠要饭来实现自己走遍全世界的理想，你立刻就有了尊严，人们都是带着敬仰给你饭。一个人至少要有一个梦想，让自己有一个理由去坚强。---用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，最多的梦想面对未来！

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个人成长

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张志军

我相信在我们与他人的情感关系中包含着安慰区。这些安慰区是在我们很小的时候形成的。如果我们的父母以关爱尊重对待我们，我们就把这种方式联系为被爱的状态。如果像我们当中很多人那样，父母没能用爱和尊重对待我们，那么我们就会习惯这种缺失。为了满足自己的需求，获得被爱、被关怀的感觉，我们把受到粗暴对待联系为被爱的状态。这成为我们的定式，而童年形成的定式，会被我们不自觉地带入到后来的情感关系中去。一个适用于大家的自我确认是：“我向爱敞开心扉，我是安全的。” 最重要的是做好自己的事。希望伴侣去改变是一种操纵别人的方式，是在想控制他。这甚至可能是一种自负，因为它在说你比伴侣更好。请允许你的人生伴侣做自己选择的人，鼓励他发掘自己的潜能，自我发现，自我关爱，自我接受，自我珍视。

王雅迪

每天早上祈祷文，与自己和解❤️

赵莎莎

美国心理学家卡尔·罗杰斯说：“爱不是占有，而是欣赏。”在男女交往中，我们常常误以为对对方好就是不停地付出与给予，但现实往往事与愿违。时候，你对一个人越好，反而让对方越来越疏远你。相反，那些看似不太在意、甚至有点“冷淡”的人，反而更容易获得异性的喜欢。这是为什么呢？心理学上有一个现象叫：阿伦森效应，它揭示了人们对于褒奖和批评变化的敏感性。阿伦森效应指的是人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励或赞扬不断增加的人或物，而最不喜欢那些显得不断减少的人或物。就像你第一次见到一个人时他对你爱答不理，后来慢慢变得友好，你会觉得这个人很有意思。反之，如果一开始他对你特别热情，后来越来越冷淡，你就会觉得很受伤，甚至产生反感。

马娜

一个孩子会成为什么样的人，并不取决于他成长的环境，而是取决于他如何看待自己成长的环境。一个女人不能只扮演母亲这一种角色他还需要其他的社会关系他绝不能把自己过于束缚在母子关系里否则既有害于自己，也有害于孩子。

陈芬辉

用爱去滋养疗愈一切，支持每一个人更好的成为自己，成为完整的自己，活出自己！

朱云竹

尽量避免对自己说“应该” 因为“应该”是一种隐藏的暴力，一种内在的指令指挥我们去做自己不想做的事情感受不属于自己的感受当我们不断说“我应该”时实际上是在说我“错了” 过去错了，现在错了，未来还会错我们真的不需要这样说自己“错了” 我们可以用“可以”这个词来代替它 “可以”这个词给我们以选择而且我们永远不会有所谓的“错”

你来说说自己想法吧