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每天早上祈祷文,与自己和解❤️
王雅迪
每天早上祈祷文,与自己和解❤️
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张秀丽
有的无力感是认同过来的,牺牲自己,成全他人。
冯二玲
第319 如何唤醒内在动力 人人都会有动力不足的时候,但不见每个人都懈怠不前,自然人人都有自我鼓励的办法。 痛苦唤醒法。每个人内心都有所触动的场景,画面,话语,或者文章。把他放在时时可以拿出来的地方,自己动力不足的时候拿出来温习一遍,提醒自己。 结果威胁法。如果不努力,你的结局会怎样,究其一生,谁也不想过人下人的生活,而是想成为人上人,那就的付出比常人更多的努力。 偶像鼓励法。你总有那么一两个偶像,他们总有一些努力上进的事迹,拿来自我鼓励也未为不可。
赵莎莎
学会这 2 招,改变你的“吸渣体质” 被渣很痛苦,更别说 “频繁被渣”。被渣一定是对方的问题,而我们也需要反思下自己是不是形成了吸渣体质,才会频繁被渣。 特别优秀的女生、不相信自己是足够好、谈恋爱成瘾的人容易被渣。 今天就和大家聊聊该如何改变吸渣体质,不再被渣。 一、放慢爱他人的节奏,加快爱自己的步伐。 二、找到自己潜在的创伤,而不是聚焦于曾经的遗憾。
朱杰
在谈咨询师的框架或者规则意识时,我会想到南希写的一个故事,在这里分享给大家。
邢松
一个乍听起来好笑,却值得回味的画面:小孩子和父母之间的信任就是这样一点点破灭的……
左祥瑶
了解自己的一个途径是看自己在哪方面提出了问题,这个问题会带领我们找到内心的真实需要
你来说说自己想法吧