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与你相伴成长
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程璐璐
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肖钤文
如果你从个体的角度看自我,觉得自己有一个稳定的个性,就意味着自我很难改变。有时候,妨碍改变的,正是我们头脑里那个顽固的“自我概念”。 可是,如果从关系的视角来理解,你在不同关系中的自我是不一样的,那你就可以去不同的关系中发现不一样的自己。 你不再需要给自己贴类似“敏感内向”“自卑”“自信”这样的个性标签,而是会去审视,究竟是什么样的关系导致了现在的行为。你还可以寻求一种能让自己表现更好的关系。 同样,你也不会轻易指责别人为什么有那么古怪的个性,而会去理解什么样的关系让他表现出这样的行为。这既增加了自我发展的潜力,也拓展了改变的空间。
王坤哲
积极心理学认为,当你用积极、乐观的心态看事情,你看到的是事情好的一面,反之亦然。这句话不管用在管理上还是亲子教育中,都是适用的!那么你呢?
胡星星
庐山烟雨浙江潮, 未到千般恨不消。 及至到来无一事, 庐山烟雨浙江潮 最爱苏轼
刁燕杰
将独立视为绝对的真理 谁也不去依赖 也不接受任何人的帮助 是假性独立 这背后其实隐藏着 对关系的绝望
孙海霞
亲爱的们,早上好
内心宁静,与人和谐,是在每一件小事上练成的。所以,从每一件搅动你内心的小事开始练习,在千百次的践行中,目标就会实现。 ——海蓝博士
宗阳
如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。 不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
你来说说自己想法吧