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情感的表达也可以是无声的 言语表达占据了感受的部分 真正
徐恒
情感的表达也可以是无声的 言语表达占据了感受的部分 真正的感受情感流露不限于话语 身体的动作和接触眼神的关注 在一起的专注和氛围的舒适 所有的一切真正构建了感受 静下心来即使没有言语也能感受情感流露
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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张志军
在心理学研究中,创伤事件通常被定义为个体经历或目睹的、对生命安全构成威胁(或被感知为威胁)的极端事件,这类事件会引发强烈的恐惧、无助或恐怖感,超出个体常规的心理应对能力。 核心判断标准通常包含以下关键特征: - 事件具有极端性:如自然灾害(地震、洪水)、暴力犯罪(袭击、性侵)、事故(车祸、空难)、战争、亲人突然离世、虐待(身体/情感/性虐待)等,而非日常挫折。 - 引发强烈负性情绪:个体在事件中或事件后,会产生无法承受的恐惧、绝望、羞耻或无助感,而非普通的焦虑或难过。 - 超出常规应对能力:事件带来的心理冲击突破了个体平时的心理调节范围,导致其无法用以往的方式处理情绪和认知。 需注意,不同理论(如DSM-5诊断标准)对创伤事件的界定会略有差异,例如DSM-5中,创伤事件需满足“直接经历、目睹、间接知晓(如亲人遭遇)或反复接触创伤细节”等具体场景,且需与后续的创伤后应激障碍(PTSD)等症状关联。
黄芳
男人爱女人,希望被依赖,更怕被纠缠。 很多女人却爱得太满太黏稠了,缺少了自己的生活圈子,也让对方觉得喘不过气来。 别把全部心思都集中在情情爱爱上,你还得活出自己的精彩来。 一旦你花心思去经营自己的社交圈子,即便你进入了感情,也不会轻易造成精神生活的“失衡”。 跟他在一起快乐甜蜜,他不在身边你也有其他美好的事情可做,也可以活得精彩。 在感情中,我们要时不时“自我涨价”,在彼此偶尔疏离的间隙去补足自己,而不是疯狂缠绕着对方。
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我行遍世间所有的路,只为今生与你邂逅。 人生这趟无法回头的列车,注定有人来,有人走,离开你的人是缘分到了。 不管怎样,我始终相信,也许并非每场相遇都会有结果,但是每场相遇都会有它的意义。 感谢你,陪着我走过,哭过,闹过,玩过。 感谢爱过。#
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孤独 婚姻是否能走下去,最终决定权还是在夫妻二人。 但无论是否分开,孩子总是那个最无辜的角色,他面临的不仅是家庭的支离破碎,更是爱与亲情的荡然无存。 如果你还爱着这个满脸纯真的孩子,那就在分开后,给他更多的爱与安全感,让他走出“父母离婚”的悲痛,去拥抱崭新的人生吧。
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解离的方法是当你能够学会做自己生活和思想的观察者,你就能学会一个非常重要的心理学的手段,叫作解离。解离就意味着你不再和这个想法融合。没有解离的时候,这个想法会跟你融合在一起,绑架你:你就是它,它就是你。所以你成了故事的主角。现在你站出来,发现它只是个想法而已。这个想法是对还是错,其实不一定,不用管它,谢谢它就好了。
朱丽娜
如果你也有感触,欢迎和我聊聊吧!
你来说说自己想法吧