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看清全貌是为了更喜悦而不是更悲戚 认知真相和规律的背后
徐恒
看清全貌是为了更喜悦而不是更悲戚 认知真相和规律的背后 是为了爱上世界而不是远离 就像知世故而不世故 所以的自我探索和成长 都是为了让我们更好的融入生活 世乱心不乱清醒而难得糊涂
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个人成长
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翟庆化
威廉·詹姆斯的深邃洞察揭示了人类心灵的一个普遍渴望——被认可与肯定。这一情感需求,恰如“罗森塔尔效应”所描绘的,我们倾向于将来自亲近与权威之人的期望与赞美,内化为我们自我认知与情感的一部分,从而激励我们调整行为,向更加积极的方向迈进。 确实,在亲密关系中,伴侣间的信任如同基石般稳固,这份天然的信任感使得伴侣间的鼓励与肯定具有非同寻常的力量。 伴侣的鼓励,不仅仅是言语上的慰藉,更是心灵深处的共鸣与支撑,它能够穿透日常的琐碎,直击人心最柔软的部分,激发出潜在的潜能与勇气。 因此,当我们意识到伴侣鼓励的这份独特力量时,不妨更加珍惜并善用之。在生活的点滴中,给予对方真诚的赞美与期许,让这份力量成为彼此成长道路上的温暖灯塔,照亮前行的方向。
黎德坤
三千年读史,不外功名利禄; 九万里悟道,终归诗酒田园。
曹华星
这个世界从来没有值得不值得,只有喜欢和不喜欢。
刘石磊
家,是爱与温暖的传递通道,也是恨与伤害的传递通道。最能轻易把人击败打垮的,往往不是社会、不是职场、不是别人,而是我们所谓避风港的家。
侯智慧
心咨理询师作的用: 陪着来访者 把绕萦在头中脑的乌云 变可成以滋润来者访的雨露 使成其长壮大
当然需要对方心甘情愿
朱丽娜
如果有人说你坏话,贬低、打击你,你会不会也这样想:“为什么要这么说我?”“我满脑子都是这些坏话,根本睡不着。”“我是不是真的像他们说的那么差劲?”“一定是我自己哪里不够好,不然干嘛说我呢?”扎心的是,你想了一天,就相当于被骂了一天。 这让我想起那句老话:苍蝇不叮无缝蛋。其实这是一种“内归因”式的思维陷阱。自己被“叮”了,就认为一定是自己的某些行为、做法、表现有问题。所以,哪怕最开始觉得这些坏话很不可理喻。一个人思来想去久了,也会怀疑:别人对我的印象这么糟糕,一定也有我的问题。 但渐渐地我发现:身边那些情绪相对稳定、生活很自洽的人,往往不会轻易认为这是自己的问题,并早就掌握了“甩锅”的能力。这种能力,让TA们掌握了生活的主动权和稳定感,没有浪费时间和精力 “自我批判”,所以成长得特别快,精神状态也特别松弛。 人拥有了合理“甩锅”的能力,生活态度会焕然一新。我们时常用一个词来形容会合理“甩锅”的人:潇洒自如。比起追究问题到底在哪里,更重视如何过好自己想要的生活。 这种生活态度,如同那句老话:但行好事,莫问前程。做自己觉得对的事,别去在乎那些纠缠自扰的念头,其实就去掉了生活中90%的烦恼。剩下10%的烦恼,则用行动力和积累慢慢解决。 这样一来,生活就化繁为简,我们也拥有了比对错更重要的东西:幸福。
你来说说自己想法吧