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学会与自己和解,与岁月言欢。 有些人,不是原谅了,
王倩倩
学会与自己和解,与岁月言欢。 有些人,不是原谅了, 只是不想再提起; 有些事,还没真正释怀, 但不会再起波澜。 在慢慢变老的路上,善待自己, 揽一份豁达,拾一份开阔, 让生活变得温暖,让天空变得晴朗, 不急不躁,不慌不忙。 在顺境中保持清醒, 在逆境中选择坚强, 只有经过岁月的沉淀, 才会留下属于自己的幸福。 往后余生,只爱自己! 日出有盼,日落有念, 所有美好,皆如我所愿。
1温暖
0回答
贝小珍
温暖了
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吴小莉
在国庆长假的第四天晚上,到次日凌晨3点半,结束了当晚连续三个老客户的咨询,心情有些特殊,带着好奇看了看,还有两个咨询师此刻仍处于“通话”中……突然对平台上的老师们升起深深的尊敬! 是的,只有我自己经历了,才能体会到那份超越了金钱的爱和陪伴是多么的弥足珍贵! 唯愿祖国山河无恙、 唯愿世间多一个你我 从此心安……
李萍
在家庭中无边界感共生关系的一个根本点,沉溺于共生关系的,都在试图控制对方,让对方听自己的,按自己的意志来。 但一般情况下,一个人不会直接说:“你必须听我的”。所以,大家都知道,要给自己不那么正确的权力欲望,增加一些正确的“名义”。 这些“名义”有很多种表现,比如: 我这么爱你,你为什么不听我的? 我这么辛苦,你为什么不听我的? 我这么无助,你为什么不听我的? 我是你爸妈,你就得听我的; 我身体不好,你不能惹我生气,你必须听我的; 我见识比你强,你要听我的; …… 所以,如果发现,对方说来说去,就是想让你按照他的来,那你可以不去做复杂的辩论,而直接讲明白:你不就是想让我听你的,但你是你,我是我,我为什么要听你的? 但有边界意识的人都知道,我是我,你是你,如果纯粹是我自己的事,不管你有没有道理,我都没必要跟你争辩。 这是人际关系的一个基本真相:有边界的人,有自我的人,会不好相处,但这样的人才会被尊重,才可能被爱。
田大朋
百年孤独里最经典的一句话,人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是运动,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人,人与人之间的关系,都是阶段性的,要降低对他人的期待,学会悲喜自渡,人成长的过程,实际就是一个对他人期待值逐步降低的过程。人来人往,熙熙攘攘,底色还是孤独,向内求才是根本。生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,而无论其结果是悲是喜,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。路遥先生说,人可以平凡,但绝不能平庸。
黄俊
聊到这个话题时,总会想起每次开车听到的地图导航语: “您已偏航,已为您重新规划路线。” 生而为人,在人生的轨道上我们难免偏航,有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。 这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”,更重要的是保持觉察的能力,学会不断地探问内心: 我感到累了吗?我有不舒服吗?我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗? 如果你觉得很痛苦,那么请务必听从内心的声音,它是来救你的,不让自己在痛苦却无谓的坚持里消耗太多。 我们实在无需过度美化“毅力”,有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。 那么如何修炼这种及时调头的能力呢? 我邀请你从今天开始每天默念两句话: 第一句是:沉没成本不参与重大决策; 第二句是:我的感受是我最好的同盟,我永远相信我的感受和判断。 生而为人我们无法确保自己永远行走在正确的道路上,外界的声音也无法成为我们的判断依据,当你觉得累了、别扭了、内心许多不舒服的感受涌现出来了,这就意味着,眼前这条道路并不合适你,不妨及时调头,去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些,都是我们短暂又漫长的人生里,更值得去做的事。
王倩倩
做一件事情,让人不断地看见自己的缺点,越做越不自信,你就应该考虑放弃了,这件事肯定不适合你,不要去等待结果的发生,不要多次去重复同一种失败。
刘玉东
精神分析把人格结构中的我,分为:本我,朝我,自我 本我是人生来就有的一些本能,欲望和冲动!它遵循快乐原则!只要快乐就行。 超我:遵循完美原则,像一些道德准则! 自我:界于两者之间,即要满足本我的需求,又不会违背道德良心! 在网络上有两种人: 一种在网络上展示最真实的自己,也就是本我,因为大家都不认识,不需要伪装。 一种在网络上把自己塑造一个让人喜欢的人。 不管是哪种人,在现实中的自我都会有些不一样。而聊到想要见面的网友,说明其中一方有了网络聊天无法满足的需求。而不管是哪一种见面后都会有不一样的落差。 当然也不是所有的网友见面都会见光死。
你来说说自己想法吧