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看见真正的自己,真不容易啊! 曾经以为的自己,被一
罗丹
看见真正的自己,真不容易啊! 曾经以为的自己,被一点一点刷新认知。这是一个充满意外的过程,不断打破舒适区,出现很多的不适,但有更多的惊喜。 不管怎样,感觉自己越来越踏实,敢承认生活里任何一个状态都是真实的我自己…
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胡艳丽
主动给的是偏爱,伸手要的叫施舍,什么都不图的人,最后什么也没有。
薛梅
在生活中,自嘲体现出的是一种洒脱的态度和智慧的人生。它能营造出宽松和谐的交谈氛围,使人看到你的可爱和人情味。深陷尴尬环境中时有分寸地、适时地“自嘲”往往会收到妙趣横生、意味深长的效果。有时甚至还能维护面子,建立起新的自信心。
张富杰
家长只有发自内心的接纳和认可孩子,孩子才能从骨子里迸发出那份被接纳的自信,坦然、勇敢、无惧找到内在的平静,做自己该做的事情。
李春娣
心理咨询的过程帮助来访者。把那个被压抑起来的自我生出来。字面意思,自我的新生,完全的符合这个过程。 而很多时候被压抑感受被压抑自我的人,恰好就是大脑的部分太强了,控制欲的部分太强了,以至于所有书本上看到的知识都会变成自我的批判,自我的控制和要求。是帮心灵增加负担,而非减轻负担。 所以这里你可以识别所读的文字,让你感受到什么,让你体验到什么。是更轻松了。还是压力更大了。内心会有答案。 书好不好?当然好。书里边有无数厉害的老师,智者,可以帮助我们了解很多东西,进而更了解自己。 然而,它不是一面镜子。不能够照出自己的样子,不能看到你的感受。不能反馈,不能体验。不能共情。尤其是不能在关系中体验。 不能够体验到,幼年的时候深深匮乏急需获得的那部分体验,比如说被理解,被看见。 有些东西品尝过了,也就可以放下那个执着了。 因为明白了它是怎么回事儿。然后同时自己慢慢的拥有了这个部分。 咨询关系内化成为新的内在的关系。
李婧怡
不必急着奔跑,你适合用深耕的方式,让思想像种子一样慢慢发芽,自然会吸引到想和你一起看星空的人。
赵莎莎
弘一法师说:当你喜欢一个人他又不喜欢你,那你要怎么办?你可以去反复的纠缠他,直到在他的眼睛里看到厌恶你的样子,你自然会死心。
你来说说自己想法吧