情说App
与你相伴成长
打开APP
所谓“功到自然成”,认准了目标,开始了行动,就要让自己的
王倩倩
所谓“功到自然成”,认准了目标,开始了行动,就要让自己的心安定下来,然后默默耕耘。不急于求成,稳扎稳打,每一份努力都会为你的前进铺路。 不论何时,都稳得住自己,是一种态度,也是一种境界。愿我们都能平心静气地面对生活中的每一个选择,在稳稳的努力中收获稳稳的幸福。
0温暖
0回答
相关回答
王冰冰
我可以允许自己感受这些情绪,而与此同时不做出导致伤害的行动。这样,很多笼罩着我的关于自己情绪的困惑和纠结都逐渐消减。
许佳美
学会放松,享受无聊,好好睡觉。 只要淡淡的就会顺顺的 。
高翔
如果命运是一条孤独的河流,谁会是你灵魂的摆渡人呢? 这是小说《摆渡人》里提出的终极疑问。昨天我参加行业会议,一位朋友分享了一个真实故事。一位姓金的先生祈求翻译社给他儿子一份翻译的工作,他说,他的儿子是天才。而实际上,他的儿子因为确诊双相,不得不在高一休学,金先生夫妻没有失去对孩子的救赎,当他们发现儿子岁翻译有浓厚的兴趣,便开始艰难的托举,因为有了这份翻译工作,儿子荒凉的人生也有了追逐与梦想。后来,父母双双离世,已经有了蠡命之本的儿子继续工作,获得翻译大奖。这是真实的故事,这位姓金的翻译家,只要你去查,便能查到他的信息。 在这个多元化,但考核标准却被统一定义为考学和分数的社会,作为父母,你会是你的多样化儿女的灵魂摆渡人吗?
孙海霞
亲爱的们,早上好
内心宁静,与人和谐,是在每一件小事上练成的。所以,从每一件搅动你内心的小事开始练习,在千百次的践行中,目标就会实现。 ——海蓝博士
林军
很多精英来咨询,表面从容,内心慌得很。他们最怕的是:“别人发现我其实没那么厉害。” 一位高管就这样,靠拼命加班掩盖心虚,直到累倒。我问他:“如果大家看到你的‘不够好’,最坏会怎样?”他说:“可能…会失望吧。”看,焦虑的核心,是害怕让人失望,尤其是让自己失望。 我请他列出“我已证明能力的十件事”,哪怕是小事。当抽象恐惧变成具体成就,那个“冒充者”的声音就弱了。 真正的专业,不是从不犯错,而是知道如何面对错误。接纳自己的有限性,反而能走得更远。 【情绪面孔·焦虑特辑】原定第10期的“焦虑”,在整理案例时发现,它早已渗透现代生活的每个角落——从容貌比较、知识追赶,到职场内卷、深夜反刍…我们急着解决一个又一个“问题”,却忘了先安顿好心里那匹叫焦虑的野马。我是心理咨询师心馨。过去一年,我在咨询室里陪伴了无数被焦虑困住的瞬间。现在,我将这些真实故事和亲测有效的心法,系统梳理成这个12期的「焦虑止步」子系列。没有空话,只有具体、可操作的心理“小工具”,帮你从识别到应对,一步步完成自我松绑。生活已经够重了,让我们从给心灵减负开始。系列持续更新,欢迎同行,更期待与你一起,练习“不焦虑”的勇气。今天的视频是第8期职场焦虑。“怕被看穿”、“觉得自己像个冒充者”…这些“职场焦虑”的根源是什么?今天,从一场真实的咨询对话说起。
崔玉梅
人生处处有无常,只是有些无常能被岁月消融,有些错却难以被原谅。没有谁能重复昨日的故事,所以每一天在现场直播的时候,我们要学会思考力,知道那些事可以做,那些事不可以做,选择决定命运,选择决定方向,在做对的基础上再去坚持和努力,不要南辕北辙!如果做错了或者方向错了还不如原地不动,问问自己的内心,你真正想要的是什么……
你来说说自己想法吧