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当我们全力以赴地开花时,不仅能为自己带来满足和成就感,也
王倩倩
当我们全力以赴地开花时,不仅能为自己带来满足和成就感,也能为这个世界增添一份美丽。我们的努力和绽放会影响身边的人,激励他们也去追求自己的繁华。
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吴学燕
有人可能会说财富自由,事业成功,功成名就等等一切代表成功的代名词,但哈佛追踪了745人不同阶层的人的一生,最后发现是人际关系会让我们保持健康和幸福。 其实在心理咨询中一般带来的问题都跟关系离不开的,问题本身并不是问题,而处理问题的方式才产生了问题,那问题又是什么呢,还是关系。
冯二玲
真正爱自己不是满足私欲,吃好吃的,穿好看的,而是看见自己、接纳自己、敢于承认自己是个普通人,拥抱真实的自己!
和钰蓉
你为了这段早就被对方宣判死刑的感情,求也求了,哭也哭了闹也闹了,也不吃不喝不睡觉了,还在朋友圈里丑态百出了,所以你此时最该讲的不是“难道他都忘了吗”,而是提醒自己“要点儿脸吧”
戚艳
1.如何应对压力? 工作压力越来越成为导致夫妻不满的主要因素。解决方法是给自己和配偶安排一个抱怨时间,对对方的吐槽给予理解和同情。 2.如何处理家人和配偶的关系? 夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。丈夫一定要站在妻子这边而不是自己的妈妈一边。这样她们反而会更好。要让家人知道自己和配偶是更紧密的一家人。 3.钱不够花怎么办? 邀请配偶一起制定财政预算,管理每天的开支,为将来的经济做打算。 4.家务活怎么办? 营造一种公平感和协同作业感。男人必须做更多的家务!女人发现男人做家务活时非常性感。 5.当孩子来临怎么办? 不要指望妻子回到过去的生活状态中,而要跟着妻子进入新的领域把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中,妻子不要对笨手笨脚的爸爸有太多批评。
冯二玲
你遇到的人,都是被你的能量吸引而来;赞赏你的人,因你的自信而来;欺负你的人,因你的软弱而来。 不在乎你的人,因你的自卑而来;爱你的人,因你的自爱而来。 你是谁,便会遇见谁!
张志军
赛利格曼认为,人的大脑中有一个“希望回路”,所以我们不是简单的智人——学习经验,利用工具,解决问题;我们更像是计划人——我们不是由过去的经验决定,而是由未来召唤。很多心理学研究的根本问题其实都与未来认识有关, 例如人的主观性反映的是每个人对未来的想象不一样、意义判断不一样、价值观不一样,所带来的分析和行为不一样。 人的自由意志无非是我们期望、模拟、比较将来的各种可能性,然后在这些不同的可能性中做出选择。人类的大脑最大的用途并不是用来判断过去信息的对或错,而是让人思考如何去说服和影响别人,从而形成良好的社会关系。 积极心理学研究发现,心理健康问题不仅仅是对过去问题的一种困扰和纠结,也是对现在或未来的困扰和纠结。
你来说说自己想法吧