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与你相伴成长

当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松，那就在告诉你，你该

孙晓芳

当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松，那就在告诉你，你该提升了，你被眼前的情境障目了，你要做的只有一点，找回❤️，回归❤️。❤️是怎样的体验，是就是轻松愉悦的圆满状态。唯有恭喜自己，唯有感恩！恭喜自己又要提升了，感恩自己离真我靠的更近！

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个人成长

相关回答

孙三丽

最高级的真正的善良是能够共情并能够设身处地、将心比心地去理解他人的处境和感受，承认对方感受和情绪的合理性以及它们存在的意义，真诚地提出建设性的意见，当我们脆弱无助时都希望能有一个人不评判地陪在自己身边。比起盲目的鼓励和泛泛的劝慰，你是最棒的，你可以，我们更需要身边的人来认可我们的情绪，承认我们的处境，关注我们内心的痛苦。安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“不要哭”，而是说“你一定很难过吧，想哭就哭吧” 在自己的原则范围之内尊重别人，尽量让别人舒适，这是一种修养。如果事事都把别人的需求放在第一位，忽略和压抑自己的需求，这是一种委屈求全，也是在损耗自己的人生。我们要做的是“顺人而不失己”，尽量顺从他人的前提下不失真正的自己，不讨好，不迎合，不屈膝，守住自己的界限。那就是知道自己与他人都是互相独立的个体，都有自己的责任和权力范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。当你头脑中有这个概念时，你会发现，原先的种种纠结，拧巴，变得清晰简单起来。人活着就一定会受到来自他人的各种评价，有好有坏，所以别人的评价并不重要，你的好坏，你的价值并不是有他人来裁决，而是你自己。我们要敢于对他人不合理的要求说不，也要有被讨厌的勇气。

梁芳

无论你走多快，总有人走在你前面；无论你走多慢，总有人走在你后面。所以，走你自己的路就好，不要去追赶别人！适合自己的速度才是最合适自己的。

马丽丽

你是喜欢讨好的人吗？当我们感到自己的生存受到威胁的时候，讨好是一种主要的反应方式，讨好以牺牲自我价值为代价，否定我们的自尊，并传递出这样的信息，我们是不重要的。讨好的时候我们常常会有这样的内心独白: 我不值一提，我不值得被爱，我应该永远对别人和颜悦色，我绝不能让别人生气，我不可以冒犯任何人，这全是我的错。只要别人看上去有一点点痛苦，我们就会把自己的时间，金钱甚至生命献给对方，以减少他们的困扰和麻烦，我们会表现的好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。

赵莎莎

晚安语录: 据科学统计发现，40%的忧虑是关于未来的事情，30%的忧虑是关于过去的事情，22%的忧虑是来自微不足道的事，4%的忧虑来自我们改变不了的事实，剩下4%的忧虑来自那些我们正在做的事情。

杨薇

逆境不是结局，是荣耀的过程。物极必反，否极泰来。如果你正处于逆境，别灰心，挺过去，昨日的你承受得有多深，来日的你荣耀就有多高远。

郭佳丽

每次遇到原生家庭受伤孩子的来访，恋爱婚姻出现问题的来访，真的是非常能感同身受，我自己的心在滴血，眼眶忍不住的湿润看似是我在疗愈来访，其实我也看着对方好起来，我自己也是受到了很大的鼓舞，我自己也一直在疗愈

你来说说自己想法吧