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与你相伴成长

当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松，那就在告诉你，你该

孙晓芳

当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松，那就在告诉你，你该提升了，你被眼前的情境障目了，你要做的只有一点，找回❤️，回归❤️。❤️是怎样的体验，是就是轻松愉悦的圆满状态。唯有恭喜自己，唯有感恩！恭喜自己又要提升了，感恩自己离真我靠的更近！

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个人成长

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那晓旭

某天外出，带着小孩，孩子见到人也害羞不打招呼，旁人说＂这孩子真胆小＂，当下的回应最好是＂请不要说他胆小，他只是还没有准备好＂。

宋洪秋

谈性，只是性嘛

赵琳

当意识完全处于当下时是没有烦恼的是纯粹的快乐不妨马上去体会一下然后再反思一下你所有的苦恼不是指向过去就是指向未来所以最有效的心理咨询可以仅仅是带领来访者去体验当下的深邃

胡星星

刚准备过马路买点水果，只见一辆蓝色的法拉利迎面呼啸而来，路过的瞬间我瞥见了那张年轻的脸庞，他绝尘而去，只留下响彻云霄的马达声，在整条街上咆哮……… 年轻，真好！不需要装模作样证明你自己这世界依然属于你

徐娟

年轻的心心态不老此刻即是青春

包婷

1️⃣照顾好自己。当自己的状态不好时，我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。要聚焦眼前需要做的小事：如果生活里缺少伴侣的帮助，我们眼下需要解决的，就是怎样找到自己需要的帮助。停止想象，面对现状，允许一点内在的松弛，我们就有能力去寻找解决方案。

你来说说自己想法吧