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相关回答
崔红梅
心理咨询也是一种人际关系的训练,心理咨询师不会因为来访者的一些幼稚行为而对他进行惩罚,是比较安全的人际关系。
周庆红
7.你的父母分开了。如果你的父母已经不在一起了,你可能无意识地也会离开你的关系。当你长到当初分开时他们的年龄时,或者是当你和伴侣在一起的时间到了他们当初分开的那个时间,或者是你的孩子长到他们分开时你那么大的时候,你就可能会想要停止你的关系。不过,你也可能会继续维持关系,但情感上已经分离了。 8.你的父母或祖父母抛弃了从前的伴侣。如果你的父亲或祖父离开了以前的妻子,或是某个曾以为会和他走向婚姻关系的人,身为女儿的你会对此进行补偿,和那个女人一样一直保持单身。你可能会觉得自己“配不上”,就像那个人觉得配不上你的父亲或祖父一样。 9.你母亲深爱的人伤害了她。身为孩子的你可能在无意中也融入母亲的伤心之中。你可能会失去你的初恋,或者承担起你母亲苦恋的感受,或者是感觉自己不够完美或配不上对方(就和母亲一样)。你可能会觉得自己永远无法和你理想的人在一起。如果你是男孩,你可能会努力取代初恋的位置,变成母亲伴侣一样的角色。
谢海清
小李: 孩子今天生日,老公电话询问我"我今天要出差还是调到明天出差?" 我回应冷淡"这是你的工作安排,我不能决定,你自己决定"。 通话后我内心感到不舒服,满满愤怒、委屈,这是为什么呢? 咨询师: 你心里没有期待吗? 如果你心里有期待,但你没表达你的期待,那就是你的问题。他并没有不满足你的期待,而是在询问你的期待。 你的这些委屈和攻击性在不断的破坏关系。你如果没有期待,就不会愤怒。你期待他主动做符合你心意的决定。 小李: 我为什么不主动表达期待呢? 咨询师: 小的时候,你向父母表达期待的时候,会受到打压。你就会觉得表达期待是羞耻的,成年后就不敢表达期待。大多数女人都用你这种生闷气,说反话的方式表达期待。你的期待没有被满足时,你不光有羞耻,还有愤怒。你的羞耻会毁灭自己,愤怒会毁灭关系。
黄琦梅
讨好型人格总是成全别人,委屈自己的背后,有以下原因: 认为自己不配 通过付出获得关系中的高位,摆脱无力感 假性的自我,假性的亲密 企图控制别人的想法,其实是隐形控制者 讨好型人格是如何形成: 早年,需要付出才能获得父母的爱边界被破坏,认为自己不够好,只有懂事才能获得爱 父母的低自尊,匮乏,自卑会遗传给孩子 如何改变讨好型人格: a.树立健康弹性的边界 b.接受丧失,接受关系的离开 c.建立独立而完整的自己,学会自我满足。 d.学会和自己相处,察觉情绪的合理性,对自己说:“这很正常,欢迎你,我的情绪。” e.向自己提问:我可以做些什么实现自己情绪背后的需要? f.体验,对那个跪着求爱的内在小孩做链接 学会获得,信任外界,做自己也能从外界拿到结果 其实,"讨好型人格"并非建立人际关系的有效途径,真实才是通往深度关系的密码,希望大家都可以做真实的自己~
朱杰
中国的妈妈总是对孩子那么“好”,好到可以不让他们做家务,好到饭菜送到孩子嘴里,好到持续不停地嘘寒问暖,好到孩子只需要成为她的孩子就可以“好好”地存活在这个世上…… 中国的孩子现在常常有点“自私”,有很强的自我意识,希望活成一个独立的个体,希望自己能够成为自己,而不是妈妈手中的所谓的“宝贝”,这在他们眼中如提线木偶一样的生活方式,不是生活。 可是当孩子想要脱离妈妈的精心“照顾”之后,妈妈会握紧拳头,孩子有没有生活技能,社交技能等各类技能,于是孩子抑不知道如何面对这个世界了,孩子终于“留在”妈妈妈身边,再也无法离开了……
黄强
喜欢一个人,会愿意为ta做很多事,但也必须看到对方有等量的投入。 爱不一样,爱是看到ta有任何缺失,你都想要无偿给予。
你来说说自己想法吧