情说App
与你相伴成长
打开APP
在这纷扰世间,最大的敌人往往非外物,而是内心无休止的挣扎
王倩倩
在这纷扰世间,最大的敌人往往非外物,而是内心无休止的挣扎与消耗。学会放手,让过往云烟随风散,以一颗平和之心,拥抱每一个当下。你心自坚,则无惧风雨;你神自宁,则万物皆安。记住,唯有你,能掌控自己的心灵疆域,杜绝内耗,便是守护了生命最绚烂的春光。
0温暖
0回答
相关回答
罗微
这本书的外壳都被翻的秃皮了,看来大家都对荣老爷子的这本“私人日记”感兴趣!
宗阳
父母总对孩子发火,其实不是脾气不好,而是情绪垃圾没有被处理好。 父母和孩子就像一个U型管,父母是U型管的顶部,孩子是U型管的底部。没有处理好自己“情绪垃圾”的父母,都会习惯性地向孩子倾泻。结果,毫无抵抗能力的孩子,全盘接收了父母的负能量,毫无例外地被重伤。 当父母能学会处理自己的情绪时,内心就会越平和、从容,孩子才能拥有一个更好、更有利于他们的成长环境。
宋艳
耻是自我评价时引发的一种强烈的消极情感。 一个真正意义上的人,会有一些自己设置的“我之所以为人”的内在精神品质的标准。正是依托这些标准,这个人的内在自尊才有了立足之地。 当这个人对照这些标准检查自己并发现自己尚未达到这些品质标准时,哪怕其他人不知道,他也会产生耻感。 当他发现自己并没有做自己作为一个人该做的事情(即使并没有做错事或做恶事)时,他也会产生耻感。 耻感是纯粹内在的自我评价感受,和一个人为自己设置的内在精神品质的标准息息相关。 人格中的动物层面是没有耻感的,现实世界中的动物绝大多数也是没有耻感的。只有人形成了精神性的自我之后才会有耻感。 耻感的作用是为了保护自我,让自我处于心理健康、品质良好的“人的”状态。
郭佳丽
最近很流行一个词叫“内观” 就是回归自身 把所有的注意力放在感受自己身上 感受自己的感受 感受自己的呼吸 感受自己的心 感受自己的身体 放下头脑的思考 放下头脑的欲望 放下头脑的批判自责 放下对痛苦的执着 不要管外界发生了什么 不要管外界怎么看你 以自己的节奏 过好每一天 身心合一 你就是最好的自己
王颖
人们的心在各自寻找归处,像是星群在静谧的夜空里无声地偏移。那些细微的裂痕,像晨光里的蛛网,轻轻承载着露水,也透出光来。从前的安稳与平和并未消失,它们只是像深植土壤的根须,在你看不见的地方,依然温柔地连结着我们。
那晓旭
一个人自信心的根基就在于: 你在做一个真实的你。
你来说说自己想法吧