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集体无意识是指由遗传保留的无数同类型经验在心理最深层积淀
王红梅
集体无意识是指由遗传保留的无数同类型经验在心理最深层积淀的人类普遍性的内容。它是人类在漫长的进化过程中,通过遗传和文化传承积累下来的心理倾向和潜在的心理模式,是一种普遍存在于人类群体中的无意识结构。能在一定条件下被唤醒、激活。 集体无意识的内容包括本能和原型。本能是人类与生俱来的行为倾向,如生存、安全、繁殖等。原型则是人类普遍存在的心理模式,例如英雄、智慧老人、伟大母亲等。原型是集体无意识的核心,它会对我们的思想、情感和行为有着深刻的影响。
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王红梅
温暖了
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肖洁
第一步 •请闭上眼睛,把注意力放在自己的呼吸上,跟自己在一起待会儿 •默默的对自己说:这张牌代表的是“我在伴侣眼里的样子”,我会看到什么信息呢。 第二步 带着以下问题读这个卡牌: 1.如果这张卡牌呈现一个这样的画面给你,是想告诉你“这是你在另一半眼里的样子”,你觉得它是想告诉你什么呢? 2.这是在哪里?发生了什么事? 3.这个女人状态怎么样?心情如何? 4.联系现实,让你想到了什么呢? 5.重复第一个问题。
姚晓萃
研究发现,决定关系质量的不是吵架频率,而是【修复能力】: 三个关键修复时刻
1. 情绪过载时: - 约定安全词(如“椰子”),当一方说出时,暂停15分钟冷静
2. 伤害发生后: - 避免说“对不起行了吧”,而是:“我那样做时,你的感受是什么?”
3. 日常琐碎中: - 每天2分钟「积极关注」:放下手机,认真听对方说一件小事
反常识发现: - 能精准描述「自己错在哪」的道歉,修复效果提升73% - 而笼统的“我错了”可能让矛盾潜伏
吴云
如果你的情绪迟迟不走, 原因是你和它互动了, 或者, 对抗了。
田大朋
你第一眼看到的是什么字?测测你是什么性格的人。 如果第一眼你看到的是考虑,那么证明你最近压力比较大,焦虑多,内心缺乏安全感。 如果你第一眼看到的是老虎,那么证明你性格开朗直爽,说话大大咧咧,比较随和,没有什么心机。 你看到的是什么呢?
包婷
1️⃣第一步,意识到自己现在状态不好。 状态不好时,告诉孩子“妈妈现在心情不好” 还有一点很重要,告诉孩子“这和你没关系”。 2️⃣第二步,意识到自己可以调整。 我们所有的情绪,最终只有一个负责人,那就是自己。 人改变不了别人,能改变的只有自己,深呼吸,拥抱一下自己。
张亮
真正的自信,是允许别人对自己的否定,如果别人是对的,那对自己是帮助,如果别人不对,那是别人的问题
你来说说自己想法吧