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和谐的人格不是从天上掉下来的,而是和深刻的内省有关。告诉
刘世淑
和谐的人格不是从天上掉下来的,而是和深刻的内省有关。告诉缺水的人哪里有水源,告诉寒冷的人哪里有篝火,告诉生病的人哪里有药草,告诉饥饿的人哪里有野果,这些都是关于都是天下最好的礼物。
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个人成长
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陈文玥
你有没有想过,为什么我们会做出某些决定,而其他人却选择了不同的做法? 其实,我们的行为,无论大小,都是我们自己做出的选择。是不是有点没听懂?别急,继续看下去哈。 首先,每个人都有自己的价值观和信念。这些价值观和信念就像是内心的指南针,引导我们做出选择。比如你认为诚实非常重要,那么在面对是否要说出真相的时候,你可能会毫不犹豫地选择说实话。 但生活并不总是那么简单。有时我们的选择会受到外界因素的影响,比如社会压力、文化背景,甚至情绪状态。就像刚面试的时候很容易因为紧张而发挥不好。但为什么即使是在压力之下,我们的行为仍然是自己的选择? 因为我们可以选择如何应对压力,是逃避,还是勇敢面对。 当我们意识到这一点,就可以开始做出更有意识的决定,而不是被情绪或者环境牵着走。 比如,如果你发现自己总是熬夜,你可能会意识到,这其实是一个选择。你选择了牺牲健康来换取短暂的快乐。但如果你决定改变这个习惯,那么你就做出了一个新的选择——为了长远的健康和幸福,选择早点休息。 所以下次当你面临选择时,不妨停下来,深呼吸,然后问问自己:这真的是我想要的选择吗?记住,每个行为,无论大小,都是你做出的选择。而你,有能力做出更好的选择。
蔡兴苗
我们生活有很多的不如意,让我们感觉不舒服,甚至体验到了痛苦。但是我们生活还是要往下过,不是吗?尼采说,凡事不能打倒我们的,都能使我们强大,当我们走到了生命的尽头,哪怕你创造再多的财富,你也带不走一分一毫,那么我们来到世间,在我们人生短暂又宝贵的这一段时间里,真正能拥有的就是体验,愤怒,痛苦,悲伤,幸福,快乐等体验,让我们的生命变得丰盈,充分的绽放生命力。将走到尽头的那一刻我们回忆我们的过往,我们的生命是如此的丰满丰盈。我觉得这就是生活,这就是真正的拥有,这就是一生最大的收获和满足。
朱艳秋
现在的心理咨询师最缺乏的,一边是哲学的视野,一边是灵性的探索。 ——心理学家 迪卡尔
高翔
我们经常遇到一些朋友,把自己过得不好的原因,很熟练地追溯到自己的原生家庭。但是人对原生家庭的记忆,有时候会被大脑篡改。就好像如果你生活愉快,会把过去想得很美好,如果你正好此时心情阴霾,会把过去的记忆也沉浸在阴霾中,描绘上灰色的调子。所以通过原生家庭去理解当下的一些问题本身没错,但人这一生过的好不好,有很多原因,未必都出自于原生家庭
孙力
The unconscious is the unwritten history of mankind from time unrecorded. 潜意识是未曾付诸文字的人类洪荒时代史。 Man's task is to become conscious of the contents that press upward from the unconscious. 人的任务,就是意识到从潜意识中努力向上涌出的内容。
孙三丽
爱情无疑是人生中的美妙篇章,但如果在亲密关系中强加过多的控制,就会侵蚀彼此的个人空间,让对方感到压抑,如同情感的氧气被剥夺。当一方寄希望于另一方完全同步自己的情感节奏或按照预设的剧本互动时,这种不切实际的期望就很容易导致失望,从而滋生猜疑。疑心的累积就会像蛀虫一样,逐渐侵蚀爱情的根基。
你来说说自己想法吧