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与你相伴成长
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所谓“真实的自我”,是在你寻找和选择的过程中逐渐形成的。
张凤琴
所谓“真实的自我”,是在你寻找和选择的过程中逐渐形成的。 愿你有一颗好奇心,充满好奇的探索
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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杨宝英
世界上的东西没有绝对的完美,均有瑕疵。只有接纳了它瑕疵,才能尽情的享受它给我们带来的好处。一个人是这样,世界也是这样。
刘艳红
你迷恋谁,你就会上谁的当,因为你迷恋的那个人身上一定会有你缺失的部分。 如果你是恋爱了,如果你非常执着于某个人,某个事,某个物,那你很可能就要在那上面栽过坑,以后才能够放下,因为我们每个人终其一生,在寻找自己缺失的那部分,好让自己成为一个完整的圆满的人。你看一个什么都不缺的富家女孩,突然之间碰到一个跟他完全不一样的古惑仔,那就有可能特别容易沉迷。 我们的意识喜欢相同,我们的潜意识却喜欢不同,那个不同的缺失的部分永远对一个人产生致命的吸引。认识自己解千愁,活出自己活出来
王倩倩
人生,就是自作自受的过程。不要拦着人犯贱,他愿意被坑,被打,被伤害,他愿意上赶着,愿意卑微,愿意自己不值,那是他自己选择的道。越拦,他越上瘾,往死拦,不成恩反成仇。 凡是劝不动的,拦不住的,那就是对方的命。不要替对方去难受,去痛苦,有些担心操心,纯纯多余。你着急的不行,对方乐在其中,你苦口婆心,对方觉得你多管闲事。把改变别人,当成善行,是愚蠢,更是病。 不要说,是为了对方好。有些人需要的是教训,不是道理,有些荆棘路,人家愿意走,你伸手就是多余。再亲近的关系,人家不主动求,你就靠边站。不要耗尽自己的命和运,去阻碍他人成长,个人因果,个人担,少管闲事,心自安。
李良敏
有一种心理现象,叫“价值感的外部依赖”。这是一种个体将自己的价值感过多地依赖于外界评价和他人回应的心理现象。有这种心理的人,容易不自觉地将对方的回应和自我价值感挂钩。
付伟丽
杨绛:每个人都有一段特别艰难的时光,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的时间也会教你与他们握手言和。 如果成不了大道,那就做一条独特的小径吧,丛林里的树木高度不一参差不齐才够成为精彩的世界。
石萍
放弃多巴胺,追求内啡肽 晚上刷手机,即使眼睛很累了就是舍不得睡。总期待下一个会更精彩,总想等等看。 简单来说,不断翻看下一个内容的行为就是多巴胺驱使的,告诉你马上就会有快乐的事情啦。 多巴胺像个坏蛋,会让你上瘾,想要持续获得兴奋,就要不断的刺激自己,甚至加大剂量。 所以往后的每天睡得越来越晚。 关于内啡肽呢。 跑步跑到一半,非常累想放弃的时候你又咬咬牙坚持下去,随后某个瞬间异常兴奋,浑身充满了力气直到跑完全程。 那个痛苦过后因为自己的坚持出现的异常兴奋的极点就是内啡肽。 让人挣扎着获得快乐,既满足又有成就。 因此运动减肥,如果你只是做了前半程,流点汗稍微累点就就停下来发个朋友圈,这只能获得短暂多巴胺的快乐、不长久,所以没效果。 只有做全程,找到极点,坚持下去,有点累想放弃的时候,再扛过去,出现那个让自己浑身又充满力量的瞬间,才会最大化的具备满足感和成就感。
你来说说自己想法吧