由于童年阴影导致的不安全感，该怎么处理？

阴影的部分组成我们的阴阳五行！创伤无处不在!您有觉察并且想要去修复，感恩自己的成长开启了内在之旅，虽然路有点长终将迈上新台阶。

成长

回到童年拥抱那个时候的自己，让他看到现在自信的自己！

您是想要个方法然后自己试着去处理还是想先了解一下有什么方法呢？又能否处理掉是吗？方法是有，有多种专业的心理技术能帮您处理，比如我今天下午学习的这个格式塔取向的心理干预技术就很适合您，所以建议找咨询师协助您解决吧。