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抑郁症跟攻击性的逆转是有关系的。人天然有攻击性，如果一个

于萍

抑郁症跟攻击性的逆转是有关系的。人天然有攻击性，如果一个人的攻击性能够向外并象征化，这个人往往一辈子不会有什么大的问题。但是，如果在早年的关系中，我们的攻击性不能正常地向外转移，这种攻击性就会针对我们自己。

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刘希升

问题往往只在人生的很小很小的一个阶段，即使在这个阶段里边，也只占着我们每天的很少的一部分时间，所以不要太过于害怕这些问题和困难。而要找到没有问题和困难的那个时刻，那个时刻是怎么做到的，然后把这些成功经验运用到接下来的改变中，持续的去行动。边行动，边反思，边修改，边完善，累积下来就形成滚雪球效应，就能有很多的变化出来。

王倩倩

把钱当一回事，才是成年人最大的清醒。不要觉得谈钱很俗，不要端着架子乱矫情，不要等到吃过苦、跪过人、生过病，才懂钱能养人、能舒心、能救命。不要又懒又要面子，任何工作都不丢人，只要你有。通往诗和远方的路上，要情怀，更要盘缠，往返的车费，舒适的酒店，现实里，渐渐老去的父母，伸手要钱的孩子，享受和体面，都是需要有物质支撑的。永远不要嫌，赚钱奔波劳累，努力赚钱，才是生活最热气腾腾的样子。人，要清醒谈爱，大胆谈钱。赚钱的时候，该低头低头，该受累受累，赚了钱，再去谈体面。趁年轻，不要谈太多情情爱爱，成了年，也不要操太多无用的心。读书使人不惑，赚钱使人不屈，读书、赚钱、爱自己，才是人生最重要的事。

李志钢

我们的同志在困难的时候要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。

王颖

清晨醒来，你在心里轻轻念着：今天会是美好的一天。阳光果然比昨日温柔，窗台那盆许久未开的花，忽然冒出一个羞怯的蓓蕾。你想起昨夜睡前，自己曾真切地想象过它的绽放。咖啡香气格外醇厚，恰是你向往的味道。手机响起，正是你此刻最想念的那个人。你微微一笑，并不惊讶。因为你早知道——当你全心全意相信美好，全世界都会悄然帮你印证。每一个微小的奇迹，都是宇宙对你真诚信念的温柔回声。

刘苗苗

兼顾多重身份的新时代女性该如何做才能更成功洒脱该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。作为女人，你在结婚以后，是不是就把你的孩子放在了第一位，你老公第二位，你自己却放在了最后，你活的很累，很委屈，很卑微，一直都在迁就，一直都在讨好，觉得自己付出了那么多，深深的爱着孩子，爱着这个家，却没有人能够理解，深夜睡不着觉，无数次的后悔自己的婚姻。也会焦虑，担心，委屈的掉眼泪，觉得自己很失败，但一想到孩子，你每天还是早上第一个爬起来，还得挺着工作照顾家。但最让你难以接受的是，你发现孩子在你面前很压抑，小时候还好，到了青春期，各种问题来了，反抗、敌对、敏感，总之你说什么他都很烦，而你的老公呢，却认为这都是你惯着。孩子他呢，不是讲大道理，就是用简单粗暴的方式去干预孩子，你去跟他讲又谈不通，每每这个时候你就彻底的崩溃了，你不知道该怎么办，觉得什么都是自己的错，找不到方向。其实我告诉你，你最根本的错误就是爱的错了。人一生下来，我们就要处理好三种关系，跟自我的关系，跟他的关系，跟整个世界的关系，爱自己，处理好和自己的关系是我们最重要的人生的功课。你之所以活得这么累，其实啊，是你失去自我啦。那么如何找回自我呢？要学会向内觉察，向内觉察主要有三个方面，第一点，留意自己内在的情绪，当这个情绪来临时，不要试图跟情绪去对抗，喜怒哀恐，这都是我们正常的情绪，允许他释放出来，只有这样才能照顾好自己，学会照顾好自己的情绪了，我们才能够慢慢的爱上自己。第二点，要关注自己的想法，当我们把注意力放到别人身上时，比如说他为什么这样，他为什么跟我说这样的话，他怎么能这样做呢？其实这个时候我们已经失去了自我，试着把自己拉回来，允许别人和我们之间的差异，接纳这个不同也是爱自己的一种表现。第三点，满足自己内在的期待，首先就要去了解自己要的是什么，我的需要是什么，我可以做些什么，比如当我们有需要的时候。我们可以问问自己，此时此刻我能为自己做点儿什么，然后就是去做，去体验，在生活中感受自己，这样你就能慢慢的好起来。

刘丽鹃

世界上有一千种等待，最好的一种叫来日可期！

你来说说自己想法吧