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抑郁症跟攻击性的逆转是有关系的。人天然有攻击性,如果一个
于萍
抑郁症跟攻击性的逆转是有关系的。人天然有攻击性,如果一个人的攻击性能够向外并象征化,这个人往往一辈子不会有什么大的问题。但是,如果在早年的关系中,我们的攻击性不能正常地向外转移,这种攻击性就会针对我们自己。
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人生是一段旅程,把生活当作是一场旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景和心情。
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孩子放学一到家,就开始叽叽喳喳地说个不停,确实容易让人感到不耐烦,甚至想吼一句:“你能不能闭嘴!”或者干脆左耳进右耳出,不当回事儿。 但是,父母的打击和敷衍,会让孩子变得胆小自卑,情绪越来越压抑。千万不要打击孩子的表达欲,多一点耐心,认真倾听孩子讲话。 这样可以给孩子树立一个好榜样,他也会学着去倾听别人讲话。 最重要的是,在那些看似不起眼、没有用的“废话”里,可能藏着很多重要信息。有些话听起来啰里啰唆,其实满满的都是爱。很多的“我爱你”,都藏在了“废话”里。 周国平曾说:世上有味之事,往往无用。 作为父母,不妨静下心来,多陪孩子说说“废话”,理解他们的喜怒哀乐,亲子关系会更融洽,生活也会更有意思。 心理学家武志红说,中国家长最缺的,是和孩子说「废话」的能力。 认真对待孩子的每一句话,让孩子感受到爱和关心,他会更加快乐和幸福。
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当你觉得自己遇到一些人事物,产生了一些负面状态时,是不是经常有这样的思维定式: 这个……让我特别……(痛苦、无力、迷茫),怎么办? 是呀,我们需要怎么办呢?欢迎来与我一起探索,帮助自己迅速走出负面状态吧。
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