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月亮在慢慢变圆,事情也会慢慢变好 ,祝大家中秋节快乐,
吴容珍
月亮在慢慢变圆,事情也会慢慢变好 ,祝大家中秋节快乐, 月圆 人圆 事事圆 幸福团圆。
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王春友
墙,推倒了就是门; 心,敞开了就是路。 人之所以不快乐, 大概就是不懂得转变思维。 路不通时,学会选择拐弯; 心不快时,选择看淡。 有些事,放一放就会过去; 有些人,狠一狠就会忘记。 人世间最好的放生,就是放过自己。
李玉婵
人这一生, 总在追过去的遗憾, 盼未来的圆满, 却常常忽略, 眼前最珍贵的——当下。 过去已经过去, 再想,也回不去; 未来还没到来, 再愁,也不算数。 真正属于你的, 只有这一刻的呼吸、 这一刻的平安、 这一刻的拥有。 感恩当下, 不是认命, 而是懂得: 平安就是福, 健康就是财, 心安就是归处。 不攀不比,不怨不恨, 好好吃饭,好好生活, 善待身边人,珍惜眼前事。 心若安在当下, 步步皆是修行, 日日都是好日子。 愿我们: 不念过往,不畏将来, 安住当下,心怀感恩, 自在欢喜,平安吉祥。
李轶凡
当我们要回忆某一时刻,某一场景,某一事件时,我们会在大脑里呈现出当时相关场景和事件,例如上课,你可能会回忆起黑板、老师、同学或者当时上课的内容,但是当我们问及,当时课桌上有多少根粉笔,当时窗外有多少只鸟飞过,或者当时同学们的鞋带什么颜色时。我们就会发现,回忆起来有点困难。 是的,随着时间流逝,我们的记忆会流失掉一部分原始信息。值得庆幸的是,我们是在选择性地遗忘,我们的记忆会更倾向于那些更有意义,更重要的信息,而忘记那些不那么重要,缺乏意义的细节信息。 不过通过仔细回忆,你会发现似乎这些细节也可以被补上,这又是怎么回事呢?有一个关于图式对于记忆影响的研究,研究中,被试被关在一个办公室35秒,之后要求他回忆,其中出现了一部分被试会描述记忆到办公室里有书,但事实上并没有。这证明,我们的记忆是会被影响修改的。 我们还可以回忆一段我们给别人东西或者接收别人东西的场景,能不能在回忆中看到自己和别人的形象? 多数人的回忆中应该会出现自己和对方的形象,但是如果真的是当时的场景,我们应该是处于第一人称视角,也就是说回忆中不应该出现我们自己的形象。这也说明了我们的回忆是被处理过后的信息。 现在,你还会那么笃定自己的记忆一定就是对的吗?
李有军
一个爸爸对孩子最好的爱,就是好好疼爱孩子的妈妈;一个妈妈对孩子最好的爱,就是欣赏并推崇孩子的爸爸。因为孩子的一半来自父亲,一半来自母亲,否认孩子父母亲的其中一方,等于无意识里也否认了孩子的一半;再者,孩子是由父母的细胞结合而来,因此每个孩子的潜意识都希望爸妈是结合的。孩子心里最大的渴望就是与爸妈连接的归属感,那是超越了一切事物的渴望,那么孩子是透过什么方式与父母连接的呢?就是做和父母相同的事,因为透过做相同的事,孩子可以感觉“我们是一起的”,这就是归属感的需求。 如果孩子对其中一方的连接有所缺乏,将会让孩子感到空虚遗憾,而最令孩子难以忍受的是父母其中一方否定另一方、排除另一方,那就像自己内在的一半否定另一半一样,结果必然造成孩子心理上的分裂。例如,妈妈常说爸爸不好、不认同爸爸,孩子为了能和爸爸连接,就会采取强烈的方式,也就是和爸爸做相同的事或发生相同的事。但因为这不被妈妈允许,所以孩子表面上会听妈妈,然而私底下会像爸爸,甚至在潜意识里跟随着爸爸的命运而不自知。 当我们否定自己的先生/太太时,“你爸爸是懒惰、不负责的人,你以后不要像他一样!”“你妈妈爱唠叨,你以后不要像她一样唠叨!”这样的孩子长大后肯定会出现这些行为:懒惰、不负责、爱唠叨。因为他心里强烈需要和他的父母连接,但有关他爸爸/妈妈的信息却全是负面信息,他当然只能跟这些信息连接,做出相同行为来满足与爸妈连接的归属感,要知道,当夫妻因为对方的行为而否定他/她身为父母的身份时,孩子就会和被排除的一方做出相同的行为模式。简单地说就是,当你越不尊重对方,孩子就会越像他/她。 既然与父母连接是孩子天生的心理需求,那就提供更多正面的信息来满足孩子连接父母的需求。如“你和你爸爸一样人缘儿很好!”“你跟你妈妈一样很有爱心!”当我们重点称赞孩子“像爸爸”“像妈妈”好的一面时,孩子就会朝好的信息方向与爸妈连接,心中对归属感的渴望也会得到满足,所以一定要尊重另一半是孩子的爸爸/妈妈,并允许孩子和他/她连接。 当孩子连接的渴望被允许了,就不会那么强烈地在暗地里连接那些被否认的缺点。尤其是离婚的父母若能这样做,孩子必能有好的发展,他们会学到大人有时候会吵架,夫妻有可能会分开,但是他们却能承认彼此的位置,也承认对方的父母身份,这对于孩子来说是非常重要的身教,也是莫大的祝福。
罗微
看心理咨询并不是一件羞耻的事情,相反,这是一件再正常不过。就像你感冒了会去看医生一样,心理咨询只是帮助我们认识自己、接纳自己,并帮助我们疏解压力的一个方式!
高雪梅
心理学专家作过统计,废话超过90%的人,更有快乐感,而废话低于50%的人,往往快乐感不足。 一个人的成功,约有15%取决于技术和知识,85%取决于语言表达。而废话多的人,语言表达能力往往非常突出。 著名心理学家戴尔.卡内基说: 他们能够准确说出自己的真实想法、心意,因而其人际关系往往更好、朋友也更多。
你来说说自己想法吧