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我们深知自己身处在二元对立的世界 而看问题却特别容易陷入
徐恒
我们深知自己身处在二元对立的世界 而看问题却特别容易陷入一个极端 有时需要刻意的提醒自己转身看见 这样身处黑暗低谷时可以快速抽离 身处光环虚空时可以保持平和淡定 不自我膨胀也不自我攻击就能解决很多问题
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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徐恒
我们每天都会面对纷繁的世界 身边的人来来往往 事件总在不断的发生 如果无法稳定自己的内心 我们就会陷入事件里无法自拔 能够习练不断的回到自己 所有的发生就能如是的感知和看见 而不会被人和事所牵引
赵特
人们在自我感觉屈辱,不被注意,迷茫及自卑的时候,便会期望通过努力而提升当前的境遇,而当实现更高一级的目标时,便会感到心理得到了补偿,觉得自己完美了。
冯二玲
漫漫一生中,你是一定会犯错的,因此奉劝你好好感谢自己所犯的每一个错误。 每个错误都是一份礼物,因为它带给你一个修正的机会。 你该庆幸有机会让所有自欺的伎俩重见天日,并感谢它的邀请,让你能直抵内心黑暗之处,让光明意识去照见那个不可告人的隐秘世界。 你若为自己的错误辩护,就等于加入了它的阵营,让你不得不一再地为它辩护下去,耗尽你的时间与精力。 说真的,若不提高警觉,你这一生都会被它绑住而难以脱身。
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忠诚,并不是爱可以延续下去的保证。同样,不忠也并不表示爱已褪色或死去。事实上,外遇可能是一种方式———尽管是以一种机能障碍的方式———试图提醒你去稳固已经出现的不稳定关系。
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多数情感 婚姻问题源自四种能力的缺失:处理冲突的能力、深度共情的能力、自我成长的能力、反馈接收的能力。 我将这四种能力细分成了:觉察力、知心力、沟通力、平衡力、修复力与成长力六项能力, 拥有这六项爱的能力的人: Ta们懂得辨别对的人,敢于把握爱情,不让自己后悔错过。 Ta们懂得取悦自己,更会顾全对方,让彼此的心更近。 Ta们懂得巧妙表达情绪,而不是情绪地表达,化矛盾于无形。 Ta们懂得付出与索取,让爱的天平永远势均力敌。
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