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与你相伴成长

于萍

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那晓旭

对朋友，八分尊重，两分建议对爱人，八分付出，两分留白对家庭，八分理解，两分自我

刘淑珍

6:30左右，太阳的光芒照耀着清晨的大连.跟着太阳的脚步，晨练、阳气满满滴！

一日之际在于晨！早起的鸟儿有食吃哦！美好的一天又开始了，我-相-信-今天一定会有好事儿发生！

每天清晨给自己赋能，用积极的语言跟自己的潜意识对话，给大脑提供正向能量！

祝云慧

清明的风带着微凉的湿意，漫过心头，思念与感伤总会悄悄蔓延。这一天，我们缅怀逝去的亲人，回望过往的遗憾，情绪难免变得低沉，这从来都不是矫情，而是心底最真切的情感流露。不必强迫自己强颜欢笑，也不用压抑心头的难过。允许自己沉浸片刻的悲伤，轻轻诉说心底的思念，让积攒的情绪慢慢释放，就是对自己最好的温柔。看着枝头抽芽的新绿，感受春雨滋润大地，才懂生命本就是一场轮回，逝去的从未真正离开，他们藏在回忆里，化作我们前行的底气。放下心头的执念与愧疚，原谅过往的不完美，也原谅偶尔脆弱的自己。清明是告别，更是新生，收拾好心情，带着思念好好生活，珍惜当下的每一寸时光，好好爱自己，便是对过往最好的告慰，也是最温柔的自我疗愈。

王浩

看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接看不清是一种情感，情感的东西是弱小的，是柔弱的，所以往往会让人不舒适，会让不安全感的人要变的强大，是要看清的冲动，可是他们忽略了，柔弱的力量，这是多么好的讲故事的素材。路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋，那是柔软，一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼，回着路边哭喊着找妈妈的孩子，这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。切忌不要讲道理，这是看清的范畴。这也是强硬的概念。

张晓慧

看书的时候就把手机放一边安心看书，感受文字跟随眼睛的移动，心情进入一种平和与宁静的状态；工作的时候就认真工作，即使忙到飞起来，也不轻易打破自己的平衡节奏；难过的时候就难过，让眼泪随着地心引力的牵引，划过脸颊流到地面…专注于当下的感受，同步美好，也丰富自己的体验。别忘了，我们的情绪就像钟摆，能使自己加倍的难过，同样也可以让自己加倍快乐。现时此刻是个美妙的词语，我们一起寻找它，感知它。我是晓慧，我们明天见！

朱宏

每天世界都在网络中被刷新，昨天的薇娅今天的畊宏，过去的黑发现在的奶奶灰，曾经的跨栏背心现在的内衣外穿，在流行的世界里，人像踩着滑板时时平衡跟进。当你突然叫停自己蓦然回首：在流行的波波沫沫中流失了好多的自己

你来说说自己想法吧