_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

于萍

0温暖

0回答

相关回答

吴云

不是“人之初，性本善”，或是“性本恶”，而是“性本私”，这是由我们的基因所决定。

王倩倩

大脑天生偏爱“过度防御”——宁可错杀一千，不可放过一个潜在威胁。但现代社会的压力不再是猛兽，而是无形的焦虑，大脑却还在用原始的方式反应： • 放大微小失误（比如说错一句话，觉得别人会记一辈子） • 虚构负面剧情（比如对方没回消息，立刻想到“他讨厌我了”） • 自我贬低循环（“我不够好→所以更怕失败→更不敢行动→果然不够好”）内耗不是脆弱，而是大脑的bug。

张丽坤

用非黑即白的视角看问题，将一切事物限定于圈里和圈外，会禁锢自己的思维和眼界。

宗阳

什么是好的生活？看过一段话： “一定是充满热情，而不是死气沉沉；一定是淡定从容，而非如坐针毡；一定是在走上坡路，而不是走下坡路；一定是能够细水长流，而不是惊鸿一瞥。” 接下来的日子里，静下心来读书，迈开腿去运动，戒掉矫情去赚钱。停止内耗，向上生长，一步步走向理想的生活。

王广硕

自我完善，自我提高，每天一点点，总有一天，大的进步会不期而至

孙壮

好像从小到大我们的文化更多的强调【坚持】的可贵，却很容易忘了自己还有一个选项叫做【放弃】。有的时候，学会放弃比学会选择更重要。

你来说说自己想法吧