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我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物~ 就是一个不断自
付伟丽
我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物~ 就是一个不断自我觉察、自我成长、自我超越的自己 真的非常认同巴菲特所言:“你能做的最佳投资就是投资自己”。 新的一天,去爱去工作!
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王义丽
工作 学习 生活无缝对接 相互交融扩容
陶玲
如果心理生病了那就从人做回植物 饮食,睡眠,晒太阳,生长,什么都不想再做回动物,接纳自己的欲望 正视自己的需求,愤怒,竞争 再变成小孩,重新养育自己 建立对世界的好奇,热情,勇气 从植物,到动物,到小朋友 卸下面具,回归真实,健康,生命力 无论年岁几何,若心有缺憾,就重新养一遍
李鹏程
当你看见河,你已经在河之外,当你看见山,你已经在山之外,当你能看见自己的任何情绪,你就在情绪之外,你就是自己的观察者。 这就是觉, 第一层通过觉察你自己的一切感知、体验、情绪、欲望等等,让自己不断的饱满,从而完善自己的一切。 第二层通过觉察你的周围环境与一切外部事物,调节外部能量来协调你自己的内在能量。 第三层觉察你自己的价值、饱满度、位置等等内外循环的平衡,得到最大化的自洽。
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“不要后悔对任何一个人好,哪怕是看错人,哪怕是被辜负,哪怕是撞南墙,因为你对他好,不代表他有多好,只是因为你很好。”
那晓旭
对孩子严格的要求, 可能源于对自己父母的失望, 以及对自己的失望。
张雪娃
为什么最亲的人,却给不了最深的拥抱? 我们总在亲密关系里踉踉跄跄:一边把委屈咽成“合理”,一边用倔强撑住自己。 那些不被回应的期待,不被看见的伤口,最终变成刺向自己的刀。 但你知道吗?你咬牙活成“另一个自己”的样子,是场悲壮的生存战。你的痛不是矫情,是未被接住的真心;你的沉默不是认命,是在废墟里开出的花。 來我这里,和你一起抱抱心里那个小孩,不用分裂自己来换取爱,你站在这里,存在本身就是答案。痛苦被照亮,就成了光。
你来说说自己想法吧