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拖延，是在对抗死亡所有的焦虑背后都是死亡焦虑很多人

郭佳丽

拖延，是在对抗死亡所有的焦虑背后都是死亡焦虑很多人都把拖延解释为不自律我从以前就严重的不同意

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焦虑怎么办

相关回答

尤四海

生活千种，人生百态，你怎样看待世界，世界就会怎样对待你。心有阳光的人，不但能给身边的人带去温暖，自己也会被这阳光滋养着。愿你带着一颗赤诚的心，朝着明亮的地方茁壮成长。

王义丽

真正的冥想：这个词意味着沉思，全然关注，拥抱，非常深入地思考，所有这些含义都包含在“冥想”这一个词里面。真正的冥想过程既是自我的解构，同时也是自我的建构。而后代变成形式主义

王欣梅

对于普通人来说，一生最重要的功课就是：学会接受不完美的自己。 ——荣格

王倩倩

于是我靠着这些瞬间活着久别重逢的老友偶然谈起的从前被解开的误会以及猜到彼此的喜悦于是我靠着这些瞬间活着‍‍ 周三半价的寿司‍‍‍ 常去的老店赠予的小食某天机缘之下吃到的三文鱼‍‍ 于是我靠着这些瞬间活着一天异常灿烂的阳光‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 傍晚将落未落的晚霞湛蓝的天空，洁白的云朵‍‍‍‍‍ 都将被我记录‍‍‍‍‍‍ 于是我靠着这些瞬间活着细碎的聊天记录不算太远的距离对方真实的存在于是我靠着这些瞬间活着耳机里播放的歌曲演唱会荧白色的灯海通过一个人，认识一群很好的人于是，我靠着这些瞬间活着

田大朋

在人际交往中，学会保护自己是非常重要的。无论是在工作场合还是个人生活中，保持一定的自我保护意识，能够帮助我们避免不必要的伤害和麻烦。保护自己并不意味着拒绝与他人交往，而是在交往中保持清醒和理智，确保自己的利益和安全。 1、设定明确的界限是保护自己的第一步。在与他人交往时，清楚地知道自己的底线和原则，并勇敢地表达出来，可以帮助我们避免被他人侵犯或利用。无论是时间、情感还是物质上的付出，都需要有一个合理的限度。学会说“不”，是保护自己不被过度消耗的重要技巧。 2、保持警惕心态，尤其是在与不太熟悉的人交往时。了解对方的背景和动机，避免过早地透露个人隐私和重要信息。特别是在网络交往中，更要注意信息的保护，避免因为轻信而遭受损失。 3、选择信任的人交往是保护自己的有效方式。在人际交往中，信任是建立关系的基础，但信任需要时间的考验。在充分了解对方之前，不要轻易将自己的信任和资源托付给他人。选择那些在关键时刻表现出可靠和诚实的人作为朋友和合作伙伴，能够为我们提供更安全的社交环境。 4、学会管理情绪，保持理性和冷静。在面对冲突和压力时，情绪容易让我们做出不理智的决定。通过情绪管理技巧，如深呼吸、冥想或运动，能够帮助我们在紧张时刻保持清醒，做出对自己最有利的选择。在人际交往中，保护自己不仅是为了避免伤害，也是为了更好地与他人建立健康、持久的关系。通过设定界限、保持警惕、选择信任的人交往以及管理情绪，我们可以在复杂的人际网络中游刃有余，享受更安全和愉快的社交体验。无论何时何地，记得始终把自己的安全和利益放在首位。

王兆芳

当你正在恋爱中，很难相信有任何的瑕疵…… 在婚姻前，我们梦想着婚姻的幸福…… 恋爱经验所关注的，既不是我们自己的成长，也不是对方的成长和发展…… 然而他却给了我们一种大功告成的感觉

你来说说自己想法吧