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我们每个人都是伤痕累累的小婴儿,我们要学会好好的爱自己这
孔德雪
我们每个人都是伤痕累累的小婴儿,我们要学会好好的爱自己这个小婴儿,要和自己的心在一起,要学习自己给自己当妈妈。
3温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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那晓旭
当孩子的内心充满爱和力量 会由内而外的散发出蓬勃的生命力 这会推动他持续的,自发自动的自我成长
冯二玲
第287天 善 用 感 官 耳朵:耳朵,在我们五官中最重要的作用,莫过于“倾听”。 倾听,在很多人看来,只有一件不值一提的“小事”,但这件“小事”往往决定着你的成败。因为,它不仅巩固了人与人之间的连接,也让我们可以有时间理清自己的想法。学会了倾听,也就会更加容易的拉近彼此之间的距离。愿意倾听,是一种谦逊的态度,这是难得的修养。 眼睛:每个人,都值得“被看见”。但可惜的是,并不是每个人都拥有“看见”的能力。我们必须承认,在这样一个快速发展的社会中,“不被看见”才是常态。自古伯乐难得。每一个“看得见”的人,都是一个难得的伯乐。所以,在社会上行走,你一定要善于用自己的眼睛,多去肯定别人的优点。 嘴巴:“你说什么样的话,你就是什么样的人。”说话是一种本能,但会说话却是一种本事。会说话的人,尊重别人,更尊重自己。所以,做人,先从好好说话做起,口吐莲花,嘴巴富贵的人,通常命都不会差。 成年人,总要对自己的五官负责。一个人的五官之中,藏着的是他的性格、品性、修养、格局、运气。好看的五官,绝不是肤浅的精致,而是剥离了外表之后的素养,是灵魂的模样。
赵莎莎
CPTSD是一种创伤后应激,他们最常见的症状有: 1.情绪闪回 2.毒性羞耻感 3.自我遗弃 4.恶性内在批判或内在批判者 5.社交焦虑。 CPTSD可能会出现的4F反应: 1.战 2.逃 3.僵 4.讨好 导致CPTSD的原因: 1.在儿童时期遭受过不同形式的暴力和虐待。 2.被语言和情感虐待。 3.被忽视,被欺凌,被霸凌。 4.性虐待。 5.被遗弃,被不同的人反复遗弃。 6.有毒的父母。 7.家族遗传史。 8.亲人离世。 9.网络暴力。 10.亲密里被断崖式分手。
何萍
所有咨询都离不开人性,不了解人性就不会懂得咨询。
冯二玲
我们终其一生都在成长,当我们遇到了对的人,是给自己的余生,最好的礼物。 与人相处,不是为了改变对方,而是一起成长。 愿我们都能眼里有光,活成自己喜欢的模样。
冯二玲
甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。 老子的慧告诉我们,当一个人过分珍爱我们肉眼可见的物质,就会付出很大的代价,过分收藏也会遭到惨重的损失,收藏的越多损失的越多。所以要把我们的财富,智慧流通起来,让身边的人有所得。把我的经验给到你,把我你价值给到你,把我的布施给到你。知道布施的人最幸福的人。 当一个人知道满足就不会受到侮辱,不知足的时候,你就会受到侮辱,所以知足者富,知道边界线在哪里?知道目标计划在哪里?知道了止在哪里,知道了方向,目标做事有计划,一辈子不会危险可以长长久久。
你来说说自己想法吧