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与你相伴成长

正是你的内心体验决定了你是谁，你需要注意并理解自己的内心

王红丽

正是你的内心体验决定了你是谁，你需要注意并理解自己的内心想法。

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个人成长

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何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。沟通的本质是交换信息。信息有两层，一层是表面的，就是我们究竟在说什么，另一层是潜在的，就是我们两个人的关系怎么样。同样的一句话，其实是在做两种沟通：一是内容沟通，二是关系沟通每个人说的每一句话，都是他对关系的一种定义。 ——李松蔚

王义丽

当下最热乘风破浪成团浪素菜团荤菜团包子团日用品团面包团 …………….

刘丽华

这个世界没有谁应该对你好，没有任何人有义务对你好，一丁点对你好都应该被看到，感恩是工具，学会感恩是我的需要，你的期待被满足了，你并没有感谢，你直接把期待变成了应该，你的应该继续被满足，你把它变成了理所应当，为什么是这个结果，因为没有感激。可是这并不容易做到。当你是匮乏的，需要不断的索取去填满，可是身边的人没有能力给予的时候，你感到孤单无助悲伤愤怒，这感觉很糟糕，觉察自己，这是不是这是你熟悉的感觉？这样的脆弱最早发生在什么时候，需要这样的觉察和探索，这样就可以和脆弱的自我保持距离，而不被淹没。开始为自己负责。

宗阳

避免讨好型人格，学会说“不”只是最简单的一步。我们真正要学会的是做一个有边界、有自我的真实的人。

蔡兴苗

其实，婚姻幸福的典范并不多见，你无需艳羡他人，因为多数人只是在将就。若你坚持寻找那个灵魂契合、三观相投的伴侣，恐怕只能孤影自怜。婚姻，很多时候是双方漫长的磨合，直到彼此妥协，心疲力尽，才算稳固。这一过程，更像是一场心灵的修行。谈及琴瑟和鸣的婚姻，那需双方具备超凡的智慧与境界，这对大多数人而言，是可望不可即的。唯有亲历者深知，表面的风平浪静，实则源自内心的宽广；所谓的岁月安好，不过是心境的平和。说到底，经营婚姻，即是修炼自我内心。当你洞悉人性，拥抱现实，宽恕他人，亦释怀自己，婚姻之路才算步入正轨。

王倩倩

成长总是伴随着代价。每一次的成长，都需要付出努力和汗水，甚至是痛苦和泪水。成长让我们变得更加成熟和坚强，但也让我们失去了一些天真和无忧无虑。成长的过程，是我们不断认识自己、超越自己的过程。每一个阶段的成长，都像是一次蜕变，从青涩走向成熟，从懵懂走向清晰。我们在过程中遇到各种挑战和挫折，有时甚至会感到迷茫和无助。我们开始理解生活的复杂，学会处理各种关系，懂得了责任与担当。尽管成长有时会让我们感到孤单和困惑，但这些都是我们人生旅途中的宝贵财富。

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