情说App

与你相伴成长

吃药能减轻症状，但是改变不了人格，也改变不了认知，更改不

马松强

吃药能减轻症状，但是改变不了人格，也改变不了认知，更改不了童年的创伤。所以，心病还须心药医。建议中重度的抑郁焦虑双相患者，坚持吃药，坚持心理疏导，坚持运动，才能彻底康复，永不复发！

0温暖

0回答

相关回答

石萍

如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响情绪的人身上。只有这样，才能真正释怀。

茅丽英

为什么到后来不管他（她）做什么，你都会怀疑，－开始可不是这样的哈，曾经他（她）对你说的每一句话，你都深深的相信，有问必答有求必应那个样子；曾经给了你太多的安全感，然而其实生活如果长期这样子，并不是真实的。在这样漫长的信任背后，隐藏着不爱的裂痕和风险，所以能够在关系当中认清关系的无常，一半信任，－半警觉，这样不失美好的预期，也不至于在信任幻灭后深陷疑虑。有一首歌的歌词不是这样唱的吗，留一半清醒，留一半醉。您来倾诉我来聆听

徐东芬

喜欢是占有，爱是付出。就像看一朵花：我觉得这朵花好美，我要把它摘回家，这不是爱它，而是占有，我只是喜欢它；我不摘它，我每天看着它，保护着它，建一个篱笆，这就是爱它。

张建娥

伴侣，是我们照见自己的一面镜子；婚姻，是一场两个人的修行。但难以避免的是，我们总在不知不觉中，成为对方原生家庭问题的投射板。

王涛

可以说，对人而言，不可能有分离，只有分离的威胁。

王孝贞

那我们可以通过催眠、家庭重塑等心理学手法，帮自己回到过去与过去和解。虽然我们不能改变过去所发生的事情，但我们可以改变对过去发生事情的看法，看法改变了，体验就改变了自我，评价也会自然而然的发生改变。自我价值的关键是自己相信自己，认同自己是有价值的，除了这些，我们还可以由外至内的滋养我们的心灵，倘若我们处处与人为善，他人也会回报我们以暖暖的善意，我们对他人或社会慷慨的付出、乐于分享，他人和社会也会回馈予肯定，这些正向的肯定会提升我们的自我价值，并进入我们的潜意识，逐渐改变我们对自己的主观评价，我们的生命就能慢慢因此而得到滋养。

你来说说自己想法吧