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吃药能减轻症状,但是改变不了人格,也改变不了认知,更改不
马松强
吃药能减轻症状,但是改变不了人格,也改变不了认知,更改不了童年的创伤。所以,心病还须心药医。建议中重度的抑郁焦虑双相患者,坚持吃药,坚持心理疏导,坚持运动,才能彻底康复,永不复发!
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韩雪梅
简单来说,就是只做好想做和该做的事,对结果没什么执念,内心清澈,平静,松弛,不是懒散享乐,不是躺平摆烂,不是什么都不在乎,而是尽力之后对结果的随遇而安,是无所畏惧,活出自在心安,是坚持自己的本心。
谷振强
遇到事,先处理情绪,后处理事情,情绪处理不好,事情会更糟。 愿你能做自己的太阳,与山川湖海为伴,自信勇敢,保持善良。 不缺钱的人最容易赚到钱,不缺爱的人最容易找到真爱 当你开始爱自己时,别人爱你就是锦上添花,若你不爱自己,别人爱你就是雪中送炭。
刘瑶
和对象在一起四年了,但是两个人感觉和以前不一样了,没有那种一见对方就会笑出来的感觉了,有时候还会觉得对方烦,家人催婚,我们还适合结婚吗?
宗阳
世界是一面镜子,照射着我们的内心,内心是什么样,世界就是什么样。选择抱怨,内心就会充满沮丧和痛苦;选择感恩,世界就充满阳光和爱。 无休止地抱怨,就是往自己的鞋子里倒水,久而久之只会越来越难受。当你不再一味抱怨,而是用更积极的态度去面对,生活自会有惊喜出现。
张仲君
如果你的人际关系不好,请回过头来看看你的父母,看看你和他们的关系如何,特别是早年间当你还小的时候,你和他们的关系如何。 因为我们总是在重复制造一些关系,重复制造的原因有二个,一是因为经验匮乏,你只学会了一种和别人建立关系、维持关系的方式,这种方式就是来自和父母,或者和原生家庭的其他抚养者。 二是因为执念,一心想着要把小时候在关系中没有实现的愿望实现了,即小时候在关系中缺什么,长大了就会在关系中在意什么,寻求什么。 当我们回头看完之后,就可以意识到这一切,之后我们就会获得一种心理上的自由,一些东西就会被松动,这时候我们才能真正地活在当下,活出自己的人生。
王义丽
第一次出生是:父母赋予肉身 第二次出生是:自我赋予灵魂 成为一个人的要素完整后,精进无为。
你来说说自己想法吧