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与你相伴成长

王倩倩

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彭充

被爱的秘密（五）付出了很多能不能被爱。你做家务、带孩子、周旋亲戚们，殚精竭虑，这些能不能成为被爱的理由呢？这些要考虑：能不能直接带给他自尊，能不能给他在社会上换来自尊。如果对方的感受是：您辛苦了。您在为他服务，因为您的存在和付出，他感觉到了在你的世界里他很重要，那此刻他就感受到了自尊，所以愿意对你好些。当然不一定即刻，而是你提供的自尊可以发酵一段时间，在得到的自尊冷却之前你需要爱的时候，且你需要的爱的程度没有超过他体验到的自尊水平，他是能够给你爱的。如果他的感受是：别人都羡慕我有这样的好伴侣，那他就获得了自尊的可能。别人会觉得：哇，他有一个很厉害、很好看、很能干、很疼人、很优秀的伴侣。那么他就有了一点留在关系里的动力，愿意为你付出。如果你不能带来这种感觉，那么做了就是白做了。养育孩子也是如此。重男轻女的畸形家庭里，为什么女孩子更不被爱。因为男孩子能带给父母更多的社会自尊。学习好的孩子更被爱，也是如此。从这个角度来说，其实家庭很公平：你带给父母的自尊越多，父母给你的爱就相对越多。

乔海燕

在生活的旅程中，我们时常追逐外界的认可与物质的满足，却忘了真正的快乐源于内心的自足。一个人生活的快乐，应来自尽可能减少对外部事物的依赖。当我们将幸福的筹码过多地押注在他人的赞许、物质的堆砌上，便注定在风云变幻中患得患失。真正的安宁与愉悦，蕴藏于自我成长的每一步，沉淀在内心世界的丰富里。我们可以在一本好书的字里行间找到慰藉，在一场酣畅淋漓的运动中释放压力，在一蔬一饭的精心烹饪里感受生活的温度。不依赖于他人的陪伴来驱散孤独，不仰仗物质的填补来掩盖空虚，以独立而坚韧的姿态，拥抱生活的每一刻。

田大朋

人生四季，中年为秋。少年是抽芽的春，鲜脆得敢闯敢试；青年是繁茂的夏，忙着把枝叶伸得更远；到了中年，便成了沉下来的秋，风一吹，就该懂哪些叶该留，哪些叶该丢。抖落逢场作戏的应酬，多陪家人吃顿热饭；抖落无关紧要的评价，守住心里的那杆秤。不用再为了合群，硬撑着参加不想去的局；不用再为了面子，勉强自己做力不从心的事。秋天的树抖落枯叶，是为了冬天少受风雪的累；中年的我们放下包袱，是为了往后的日子，过得轻松、自在、有滋味。不用慌，不用急，岁月本就有它的节奏。把该丢的丢了，该留的留住，不辜负眼前的烟火，也不畏惧往后的日子，好好走好剩下的路

胡周琴

感统失调有以下表现：情绪波动大、语言能力弱、过于好动、过分敏感、阅读困难、依赖性强、协调性弱、交际能力低下。

张渝

让痛止步，让爱重启曾几何时，你在一段失衡的关系里耗尽心力，小心翼翼地迎合，委曲求全地妥协，却始终填不满对方的空洞，也捂不热自己冰冷的心房。那些被忽视的感受、被否定的价值，像一根根细刺，扎进岁月的褶皱里，让你忘了自己原本的模样。痛，从来都不是用来困住我们的枷锁，而是提醒我们“该转身了”的信号。止步于消耗你的关系，不是懦弱，而是对自己的慈悲。不必沉溺于“如果当初”的执念，不必苛责自己“不够好”，那些在关系里被消磨的光，从来都没有消失，只是暂时蒙上了尘埃。重启爱的旅程，先从爱自己开始。试着重新拾起被搁置的爱好，在独处的时光里倾听内心的声音；试着对自己说一句“辛苦了”，承认那些隐忍背后的疲惫；试着建立清晰的边界，懂得拒绝，更懂得接纳不完美的自己。当你开始滋养自己，光芒便会自然而然地流淌。你会发现，健康的爱，从来不是单方面的追逐与讨好，而是两个人的并肩与滋养。那些曾让你辗转难眠的伤痛，终会在自我接纳的过程中，慢慢结痂、脱落，成为你成长的勋章。让痛止步，是勇气；让爱重启，是智慧。往后的日子，愿你守得住内心的安稳，也遇得见双向奔赴的温暖。

崔黎明

你来说说自己想法吧