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王倩倩
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王倩倩
我们无法保证事情一定会变好,但我们可以承诺的是,会对自己倾注全身心的关注。
张俊霞
爱是自由地付出,是不能要求的。我们可以彼此请求,但绝不能要求对方做什么。请求为爱指明方向,但要求会阻止爱的流淌。
张志军
力量的关键只在今朝 此时此刻是我们拥有的全部。我们现在的所思所信所言,构建了下一天、下一周、下一月、下一年我们的生活。如果我们专注于此时此刻自己的思想和信念,像为一位特殊的朋友挑选礼物那样精心选择思想和信念,那么我们就具备了相应的,着手选择自己的人生的能力。如果你只沉溺于过去,那么我们就没有多少能量投入到当下。如果我们活在未来,那当然是天堂般的美好。可是,当下是唯一实在的时刻,这是我们变化进程的起始点。
郑晓强
别再简单地说“心情不好”了!你的情绪,其实是大脑在为你疯狂“发电报”。 • 焦虑 = 远古的“危险警报器”,它在提醒你:有件事需要被认真对待! •愤怒 = 身体的“边界守护者”,它在告诉你:你的规则或权益可能被侵犯了。 •悲伤 = 心灵的“节能模式”,它在让你暂缓脚步,以便完成重要的心理修复。 情绪没有对错,它们都是重要的生存信号。心理咨询,就是学习破译这些“情绪电报”的密码本。
王颖
她终于清空了童年的旧屋。在最后一个纸箱前,她停顿了——里面是父亲留下的斑驳工具箱。他曾用这些工具修好一切,除了他们的关系。 她拿起那把最旧的螺丝刀,握柄已被手掌磨出温润的弧度。然后她轻轻将它放回了工具箱,连带着箱盖清脆的合拢声。 “有些东西,”她对自己说,“值得带着一起走。” 原来宽恕不是忘记过去的重量,而是学会用新的方式,把它提在手里。
蔡红
要想成为优秀的心理咨询师,以来访者为中心,有换位思考的能力,允许来访者有自己的思想,协助来访者成就自己的世界。 最主要的还有不断学习,提升自己的能力,要有坚韧不拔之志,广泛的知识积累,拥有自我心理调节能力。综合熟练使用心理技术,知行合一的能力。 以阳光,积极心态配合来访者成为最好的自己。
你来说说自己想法吧