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与你相伴成长

王倩倩

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相关回答

张晓雷

一个合格的咨询师会让你感到：敢说真话，哪怕抱怨咨他咨询没用；敢发脾气，而他会平静探究原因，而非反击辩解。他会记住你提过的细节，让你感到被认真对待。边界清晰稳定，让你安心。每次谈完虽然累，但心里堵着的石头会松动一些——这就是正面体验。反之，不合格的咨询师会让你小心翼翼，怕说错话得罪他；总忘记你说过的事，让你觉得不被重视；你一生气，他就辩解或指责你；边界混乱，每次谈完更焦虑、更自我怀疑。简单总结：合格的咨询师是你感到“和他一起，我能面对自己”，感觉放松愉悦；反面是“和他一起，我更不想面对自己”，更紧张和自我怀疑！你遇到的咨询师给你什么感觉呢？

葛欣

1.先做成功一件小事情，哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情，我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情，坚持不懈的去做，往往你能坚持的时间够久，你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了，这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘，复盘自己做的比较好方面，搞清楚自己的优势在哪里，然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短，更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成，如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点，把“老娘或老子真是太棒了！”这句话，挂在嘴边不停的鼓励自己。

尚志勤

能欣然接受某些角色的重叠。过度地转换角色不仅会让你的生活失控，还会让你意识不到自己出现问题，因为已成一种习惯。

宗阳

如果人生有第一性原理，那会是什么？最好的答案或许是愿力。所谓的愿力，就是我愿意和我不愿意。当你能主动清晰地去表达、尊重，并付诸实施我愿意和我不愿意的时候，你的人生会变得非常不同。当你能做到这点时，我们就可以说：你实现了你自己人生的第一性原理。

高翔

如题，我有两点想要分享。第一点，对于得不到的爱，没必要费尽心思。总在想要得到又得不到的边界上患得患失。远离后，自身才能成长，成长后可以回望这段关系。关系是流动的，，有时候并非一种刻意的选择，而是天时地利人和。第二，如果只是父母因为自身的认知或者客观条件，对孩子造成忽略，造成爱的缺失，那不要过度回望。因为成年的你，慢慢体会到做父母的不易，有的时候，很多人会因为自己不愿意承担自己的责任而迷恋创伤。

谭宁

明智的人从不内耗，都是耗别人。从来不在意别人的看法，只关注自己怎样达成目的。

你来说说自己想法吧