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与你相伴成长

1.先做成功一件小事情，哪怕是很小的事情。当然收获一个小

葛欣

1.先做成功一件小事情，哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情，我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情，坚持不懈的去做，往往你能坚持的时间够久，你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了，这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘，复盘自己做的比较好方面，搞清楚自己的优势在哪里，然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短，更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成，如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点，把“老娘或老子真是太棒了！”这句话，挂在嘴边不停的鼓励自己。

1温暖

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葛欣

温暖了

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关宏

人们最想表达的，永远不是内容本身，而是渴望被理解的心情；人们最想得到的，永远不是真正的价值，而是情感安慰；人们最想看到的，永远不是真理或真相，而是各种希望；人们最容易被说服的，永远不是道理，而是利益。

孙晓芳

我们每个人都会对自己有这样或那样的评判，但其实我们不知道每一个需求的背后是对自我的不接纳，更是对童年未被满足的各种需求的渴望和依恋。我们需要做的仅仅是让这份能量流动起来，让它回归它自己，让它成为它自己。生命就会再一次迸发出心的生命能量。

冯二玲

如果你喜欢一个蝴蝶，千万不要去追它，因为你追不上它，你应该去种花，种草，等到春暖花开的时候，蝴蝶会自然飞回来。如果你喜欢的那个蝴蝶没有飞回来怎么办？你有了花，草，阳光，雨露，你有了独特的魅力，那只蝴蝶没有飞回来，但其他的蝴蝶飞来了，比它更好，更优秀，更漂亮。这就叫花开蝶自来，生活如此，爱情如此，事业如此，很多同样如此。

宋洪秋

如果每天感受都是低落的，负性的，家里人受不了的。时间持续超过三个月，一定要注意，找医生，找咨询师。早发现早干预，早轻松。

刘云清

不知从何时起，财务自由这个词流行起来。财务自由指的是日常用度不再需要精心算计，捉襟见肘，可以按照自己的愿望随意消费。获得财务自由的有两类人，一类是真正的富豪，身家亿万的人；另一类是小富但消费欲望不高的人。大富之人可以随意挥洒，享用各种顶级的消费，是一种财务自由；小富之人可以根据自己的合理欲望，买到自己喜欢的生活必需品，但是因为不买奢侈品，没有以炫耀为动机的消费，所以也能算是一种财务自由。财务自由是人生的一个起码目标。如果这个目标没有实现，就谈不上享受人生，也无法自由地追求人生中各类精神的目标。叔本华有财务自由，就可以自由地驰骋在哲学的旷野，自由地思想，自由地写作。据说他食量惊人，如果没有财务自由，生活捉襟见肘，恐怕他的哲学生涯也会大受打扰。卡夫卡一生困在不喜欢的工作当中，以致找到一段可以专心写作的时间都是极大的奢侈，这是一个令人心酸的反例。更有维特根斯坦，将巨额财产悉数捐出，只留下够生活必需的一点点钱，将一生献给他的哲学。他的捐献是财务自由的下限，满足起码的简单生活，但他并没有把自己搞到财务不自由的地步。总之，财务自由是自由人生的一个起码目标，更高的目标是可以去追求爱与美，哲思与参透，到达精神自由的高境界。

王冰冰

在一段没有确定或不太稳定的关系中，有一方容易陷入不安中，为等待一个信息而伤神，为等待一次约会而焦灼，甚至为自己做过的一点小瑕疵而陷入纠结中。作家李宫俊曾说过一句话：“爱情没回应，感情憋回去。”关系是相互的，一方冷漠的态度，终会寒了另一方滚烫的心。感情不能强求，何必作茧自缚。时间、精力、真心我们都应该留给对的人。

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