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人生最好的医生 1. 运动 2. 阳光 3. 睡觉 4

马松强

人生最好的医生 1. 运动 2. 阳光 3. 睡觉 4. 想得开 5. 吃饭慢 6. 快乐 7. 喝水 8. 微笑 9. 赞美别人 10. 睁一只眼闭一只眼

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爱己应如是

宗阳

生活总是充满变数，我们几乎一直在和“不确定性”相处。但我们习惯给自己设定各种期望：规划好的路线就不能有偏差，努力了就想看到回报。长此以往，总有一些结果会超出我们的预期，甚至与期待背道而驰。　　但那些期望之外的结果未必就是充满遗憾。就像原本想走一条平坦的大路，却意外走进了一条蜿蜒小径，沿途或许会有坎坷，却也可能遇见意想不到的风景。　　当你不再执着于必须怎样，而是学会顺其自然，反而能卸下焦虑的包袱，活得更舒展、更从容。接受“不确定性”，允许自身期望之外的结果出现，才不会因一时的变化而过度紧张，更加从容地应对生活中的各种挑战。

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成绩的获得不是结束，恰恰意味着下一段努力的开始。只有那些始终渴望向着更高层次攀登，并且愿意脚踏实地为之付出的人，才能够最大限度释放自身的潜力。这段一往无前的历程，就是有滋有味的人生。

王坤哲

我们总说学习没有时间，实际上你怎样对待时间，时间就怎样对待你！

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*分还是合，要不要原谅？没有绝对的答案，如何判断两人的婚姻是否已经走到了尽头？ *如果分，怎么样尽快走出来？如何面对孩子父母？一直放不下该怎么办？ *如果和，如何挽回这段感情？如何再次信任婚姻？伤害已经发生，你可以选择逃避或者在痛苦中沉溺，但你需要知道“感情危机”往往也是一个人心理成长的重要契机。你有机会:跳出习以为常的惯性生活，觉察双方的亲密关系模式，找到出轨的深层原因。你要相信:你可以跨过这个坎，有能力将危机转化为获得更好婚姻的契机，拥抱新的生活。

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