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遇良人先成家,遇贵人先立业。未遇良人先自立,未遇贵人先自
那晓旭
遇良人先成家,遇贵人先立业。未遇良人先自立,未遇贵人先自修。修身,修心,修习性
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张俊霞
一对男女要获得美好恒久的爱情,直至共同走向婚姻,需要两个条件: 第一个是对对方没有要求,第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。 ————李中莹
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一个孩子小时候经常受到父母亲的指责谩骂,外在的客体关系是不安全的。 这种外在的客体关系会内化成孩子内在的客体关系,长大之后可能对别人都是没有安全感。
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对付别人,别人也会对付你。对付生命,生命也会对付你。
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咨询过程是一场特殊的体验,我们总是游走于共情与自我之间。但在某个时刻,你会去放逐自己,去学会过一段不存在自我和他者的日子。这便是“不可说”。
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如何不把工作中的情绪带回家,因为你的这些情绪在外面没有得到一个合理释放,所以在这种情况下,我们就要多拓展不同释放情绪的途径,比如说爬山,跑步,或者是跟知心的爱人去聊一聊,或者进行深入的一个交谈,但是,如果有持续性的情绪不能够及时发泄的话,就要寻找专业人士帮助你去做调整了。
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所有的技巧都是长期专注和训练的结果
你来说说自己想法吧