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在坚定的建立自我价值体系之前 都难免会向外求取认可和认定
徐恒
在坚定的建立自我价值体系之前 都难免会向外求取认可和认定 而且周围的朋友长者同事的说法 特别容易让我们内心情绪波动 有时候家人伴侣孩子的无数肯定 都抵不住外来的一个眼神一句否定 多做善行说善语不知道谁可以被鼓舞
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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黄素霞
家有青春期孩子,父母要了解: 孩子叛逆的根源是渴望被看见、被允许和接纳。背后的渴望是独立自主和价值感。 青春期孩子叛逆的原因: ①生理原因。 孩子会在兴奋和抑郁之间摇摆。 ②心理原因。 青春期是二次心理断乳期。 其特点:青春期的孩子很想独立同时又依赖父母的矛盾与冲突。青春期是狂风骤雨期,心理跟不上生理的迅猛发展,外表成熟内心幼稚,做不到自己的期待,想跟成人一样但又做不到,容易自我否定。 青春期的孩子渴望活出自我,以自我为中心,我是独一无二的。渴望跟别人一样,又不甘心跟别人一样,在自卑和自负之间摇摆。 当孩子的自尊和自我满意度受到影响的时候,容易自卑,会产生各种情绪。产生的情绪更多是因为自我否定,但会被家长误以为是挑战和挑衅。 青春期的孩子情绪反复无常。 孩子每个行为背后都有其正面意义和价值,其所有行为的背后只是证明自己是个好孩子。 人生没有弯路,每一步都算数。家长应对方法:尊重,允许,接纳。 父母“三不三只”原则: 三不:不指责,不评判,不否定; 三只:只陪伴,只引导,只示范。 让孩子在这样独特的阶段,有懂ta的父母。成为孩子心灵的港湾!
宋园园
余华说:“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演在某个阶段,每个人都会陷入这种内耗。这很正常,但也要及时走出来。”
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1. 婚姻这座“围城”,是束缚的牢笼还是温暖的家园,全靠两个人亲手书写 2. 伴侣关系的本质,是“你多做一分,我多添一寸”的正向交换 3. 打破负性关系的密码:带着爱“报复”,少还一点,就能拉回正轨 4. 过度付出不是深情,婚姻里最珍贵的是“刚刚好”的平衡 5. 不懂经营的人,换再多伴侣也难寻幸福——不会游泳,换泳池也没用
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生命的长度是有限的,生命的宽度是无限的。谁能把生命的宽度活出来,精彩谁处可见。
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人生如同摇摆于欲望和倦怠之间的钟摆! 人是一种拥有无限欲望的存在。对美食的欲望,想拥有美貌异性的欲望,读好大学、找好工作的欲望,希望子女取得好成绩的欲望,等等。我们为了满足欲望而努力。 如果欲望得不到满足,我们就会觉得痛苦,但是即使欲望得以实现,满足感和幸福感也不会持续很久。在没有欲望的前提下,满足感和幸福感自身是无法独立存在的。换言之,满足感和幸福感来自于欲望被实现的过程,所以在欲望得以实现的瞬间,它们就开始慢慢消失了。
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反驳性人格的人,无论你说什么,他都要去怼你两句,有时明明和你的观点一样,还要先杠你一句,你说的不对,还要嘲讽你,可能他本身并不坏,但是他的行为确实让人反感,这类人大多内心空虚,他只是想通过反驳你来获取满足感和优越感,他反驳针对的不是事,而是甚至越亲密的人,他反驳的越凶,其实这是一种心理方式,遇到这样的人,你和他较真,及时远离才是最好的做法,如果远离不了,你就认同他,但是快速结束话题。
你来说说自己想法吧