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其实人生很简单，我们挺富足，人生就是简单就快乐，感恩就富

那晓旭

其实人生很简单，我们挺富足，人生就是简单就快乐，感恩就富足。

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相关回答

赵莎莎

帮大家整理出几个乐观的技巧，方法简单而且效果神速，能让你立刻变得乐观起来。一、抬头挺胸只要抬头挺胸就能改变情绪！这个方法是不是简单到令你无法置信？那你可得把自己的怀疑放下，因为科学研究早就证明：身体的姿势与心理的状态密不可分。所以，要矫正头脑，请先矫正身体。当一个人抬头挺胸的时候，呼吸会比较顺畅，而深呼吸则是压力管理的妙方。当抬头挺胸时，我们会觉得比较能够应付压力，也就容易产生“这没什么大不了”的乐观态度。因此，身体的姿势的确会影响心情。要是垂头，就容易感到丧气;如果挺胸，则容易觉得有生气。所以，请千万别小看它，下次当脑中的悲观念头冒出时，赶快调整一下姿势，抬头挺胸，带出乐观心境吧。二、用愉快的声调说话谈到人际沟通，有个要点极为重要：重点不在于我们说了什么，而是在于我们怎么说它。 “怎么说”的部分，包括了语调、脸部表情和肢体动作等等方面。常被人忽略的是，我们的声音是有表情的。同样的一句话，用不同的语调来说，传达的意思可能完全不同。因此，你说话的声音，会不经意地泄露你当下的心情，也相应会影响到他人对你的回应方式。如果你想变得乐观些，请先用愉快的声音说话——更棒的是，世界也会愉悦地回应你。三、使用正面积极的字眼我们所说的话，对自己的态度及情绪影响很大。一般而言，在日常生活中所使用的字眼可以分成三类：正面的、负面的以及中性的。负面的字眼，有“问题”、“失败”、“困难”、“麻烦”、“紧张”等，如果你常使用它们，恐慌及无助的感觉就随之而起。而乐观者习惯使用正面的字眼。例如，他们不说“有困难”，而说“有挑战”;不说“我担心”，而说“我在乎”;不说“有问题”，而说“有机会”。如何？感觉是否完全不同了呢？一旦开始使用正面字眼，心中的感觉就会积极起来，更有动力去面对问题。除此之外，乐观的人也会把一些中性的字眼，变得更正面。例如，“改变”是个中性字眼。试试看，如果把“我需要改变”，换成“我需要进步”，这就暗示了自己是会愈变愈好，自然就更乐观了。只要改变你的负面口头禅，换成正面积极的字眼，你就会感到更乐观。四、不抱怨，只解决问题研究还发现，乐观的人所列出的烦恼事项，远低于一般人，而他们花在抱怨上的时间，也远少于一般人。乐观的人在面对挫折的时候，不会花时间去推卸责任：“都是他的错……”或唉声叹气“为啥我老是这么倒霉？……”

石慧霞

人的“天赋”不是靠努力就能掌握的，也不是神赐予的特别的东西，而是可以通过一定的方法找到，并转化为自己的强项。

张迪

很多女孩可以选择和自己并不爱但是可以提供良好生活的男性结婚，我认为这不属于物质或拜金。从人类学角度来看，对婚姻的一个普遍定义为：婚姻是指男女被社会承认，享有可以与彼此发生持久性关系的权利。这很显然是从男性角度所定义的。说句实话，裸婚，是否能够证明爱？在我看来，很有可能到最后非但不能证明爱的纯粹和坚定，反而证明物质基础的重要和现实。因为要证明爱就像正函数，始终勇往直前；而生活，往往总是抛物线，你以为你在不断走向高点，却是在迈向衰退的开始。如果你要裸婚，请先想清楚，你若纯粹为了爱，又何必要那张纸证明？你若为了法律保证和亲友祝福，又何必省那个仪式？传统还是有传统存在的作用和意义的。所以裸婚还是要慎重，男方是巴不得呢。女孩子还是对自己有所保障的好，可以不那么隆重，但还是需要值得回忆珍藏的。除非你们是神雕侠侣，要笑傲江湖隐居山林。所以不是我悲观，你在你的玫瑰花身上耗费的时间使得你的玫瑰花变得如此重要。任何事情，当它得到或完成的代价太小，那么珍惜程度也会相应变小。

朱艳秋

来访者：当时还是咨询刚做了没有几次，我一开始就是比较讨好别人，算是“讨好型人格吧”，我记得我当时说每次做咨询都很开心，每次做咨询也很认真准备都很重视。然后我问朱老师，我这么在乎你，你不开心吗？然而朱老师却说：如果有一天你能做自己了，我会更开心。以后的日子里，我会经常想起这句话，也经常因为这句话带给我很多力量，我也很感动，因为很少有人对我说，你做自己就好，就这样，我也会一直爱你。经过了三个月的努力，在这个月的某一天，我真的做到了，而老师脸上喜悦的笑容，激动的心情至今还留在我的心里，这都会让我想起当时，朱老师对我说的，如果有一天你能做自己了，我会更高兴，我记得我当时微微一笑，发自内心的开心。

冯二玲

对他人的期待，就是自己最大的报应。愿你能对最亲的人，也能做到尊重与容忍。

冯二玲

人生幸福的关键不在于外境，而在于我们对外境产生了什么样的分别。人只要有立场，分别方向就失去了客观性，也就更容易带来苦的觉受。所以改变人生，最重要的就是改变我们的习性、认知和分别念的方向。时时向上向善的心念，更容易有美好的人生体验！

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